Smörja in brösten, solarium och träning

Du kan absolut smörja med bio oil :) Babyolja funkar med.Undvik tejpen bara.

Dream Cream från Lush är riktigt bra om du har klåda och om huden blir röd och irriterad! Den krämen räddade mig verkligen. Lugnar ner huden och återfuktar.

Aloe Vera är också bra och svalkande.

Jag smörjer också in brösten. Bara att undvika ärret och tejpen så går det bra :) Solarium var inga problem fick jag höra, men ärren ska unvikas helst ett år. 

Träning först efter 4 månader, men lättare träning efter 6-8 veckor, så där får du nog vänta lite till :) Men jag kör lite lätta squats och så ibland. Det viktiga är att brösten är stilla och att man inte blir svettig och får upp pulsen för mkt nu i början. 🙂

Min kirurg sa att träning av underkropp går bra efter 3 veckor om ärren är helt läkta (inga sår). Så första benpasset kördes i helgen, kändes hur bra som helst! =) Men har förstått att alla kirurger säger väldigt olika så bästa tipset är att fråga din kirurg.

Jag använder också Bio Oil. Har använt vid alla mina operationer. Känns bra. Huden blir mjuk. Öka på vätskeintaget om du är torr.

Jaha oj hur ger det infektion?😐Aldrig solat solarium😇 Jag saknar min BUS jättemycket, men kommer nog dröja innan jag vågar den också😢

Solade solarium första gången igår, åtta veckor efter. Kändes fel på något sätt men kunde inte låta bli då jag är fruktansvärt blek för tillfället. Mina ärr sitter i armhålan så dem var rätt lätta att inte få direkt sol på men ändå. Ska dock fråga kliniken om det går bra innan nästa gång tror jag då jag inte vill riskera att få fula ärr eller något annat.