Sömnproblem efter operationen

Jag opades för en vecka sen, somnar fort på kvällen men vaknar efter nån/några timmar och ligger vaken och helt hopplöst att sova. Hållt på en vecka nu....och inatt somna jag inte förrän 2.30 och vaknade vid 5 av att sonen spyr.....

Nej är det sant!? Stackare! Svälj ca 20 hela vitpepparkorn så kanske du slipper bli smittad. Jobbigt med sömnen. Hoppas det böir bättre snart. Jag har sovit Max 2,5h inatt, mailade min kirurg just för att fråga om han har något tips, känns ju som om man faktiskt behöver sömnen för att återhämta sig maximalt? Hoppas sonen kryar på sig snarast!

Ja jag trodde jag skulle sova mycket efter op men inte. Usch ja fjärde gången i år för stackarn! Känns inte så kul om man blir smittad, lär kännas i ärren om man ligger med huvudet i toan. Men de går väl inte upp så lätt?!

Hoppas du får mer sömn med, och skriv gärna om du får nåt bra tips :)

Tror jag inte att dom gör men det lär göra ont. Stackars liten! Satsa på vitpeppar som sagt. Tagit det varje gång någon i min närhet varit magsjuk och nu är det 13 år sen jag var det sist. Värt ett försök! Trodde också jag skulle sova mest hela tiden. Trodde jag skulle vara helt sängliggandes. Ska absolut höra av mig när jag fått något svar. Förväntar mig inget svar så snabbt när det är helg dock :P

Usch.... känner igen och minns... tydligen glömmer man fort när man väl fick sova lugnt. Jag opererades för snart 2månader sedan och det var tyvärr bara några veckor sedan jag fick sova ut. Jag gick som i konstant dvala, dag och natt, i 20 min pass. I början hade jag ont men när smärtan släppte så hade jag fortfarande problem, antagligen för att jag hade problem att hitta en ny insomningsställning och att vänja mig vid att ngt 'var i vägen' varje gång jag vände mig. Jag tror att du snart hittar ett sätt att sova... det tar bara ett tag när det gäller att hitta nya vanor :))

Fy vad jobbigt !! Jag Opades för 8 dagar sedan och visst var det ett h-vete precis i början! Jag har extremt svårt att somna på annat vis än på sidan, och då har jag svårt att ligga still på natten plus att jag är väldigt lättväckt. Sa detta till Mattias (min kirurg) och då svarade han att jag skulle se till att ta min OxyNorm så sent jag kunde på kvällen, då man blir dåsig av den samt sover lite tyngre! Har ni inte fått OxyNorm utskrivet så se till att få det säger jag bara! ;) Man blir inte "full" på dem och jag känner inte biverkningar i övrigt heller, men man blir trött på ett skönt vis (som efter en dag ute i friska luften, haha) och man somnar lätt och sover jättegott, Utan dem hade jag vart ett monster här hemma, med sömnbrist ..:( Och visst behöver ni sömn för att läka bra, det är jätteviktigt. OxyNorm är alltså smärtstillande!

Ja du har rätt! Om jag tar den på dagen så blir jag inte trött.. Det är ju det som jag tyckte var så jäkla bra med den, att om jag tog den när jag redan låg i sängen och snart skulle sova då blev jag jätteskönt trött och sov som en stock av den. Men på dagen endast smärtlindrad och inte ett dugg dåsig! När man ändå äter smärtstillande i början så kan man ju lika gärna se till att få nåt som har fler fördelar än bara smärtlindring.

Tack för era bra svar! så himla skönt att veta att man får kloka svar snabbt här :) Fick svar för ett tag sen! Halv nio en lördag, var jag inte beredd på. Han bad mig att om jag tagit tradolan att jag skulle sluta. Han sa igår att jag antagligen inte kommer behöva det då jag har så lite ont men tog iaf just för att slippa vakna med panikont. Så nu ska jag alltså försöka med bara Alvedon som smärtstillande. Han sa även åt mig att gå ut och gå. Så nu får pojkvännen ut och rasta mig så ska jag göra ett försök sen. Angående smärtstillande så hoppas jag att jag klarar mig på Alvedon. Opererades ju i förrgår men jag har som sagt haft tur med smärtan. Jag har annat smärtstillande hemma som jag vet att jag sover på och det är OxyContin och jag läste nu att det är samma verkande ämne som i OxyNorm. verksamma ämnet är Oxykodon. Om jag inte klarar mig med bara Alvedon och inte får sova kanske jag får stoppa i mig en sån då. Vet att jag sov som en stock av det när jag tog det för en annan operation. Sovställning påverkar nog också, har verkligen svårt för att sova på rygg. Örjan skrev också att det kan bli såhär efter en narkos och operation, det är omställande både fysiskt och psykiskt. Hoppas det ger med sig och att jag klarar mig bra på Alvedon. Känns så onödigt att ta så starka tabletter när jag inte har SÅ ont. Tradolan är ju inte i närheten av lila starkt.

Jag hoppas det löser sig snart!! :)

Sorgligt att du ska känna att du SKA klara dig på Alvedon efter TVÅ dagar! :( Jag åt OxyNorm i 5 dagar, och sedan i två dagar till men bara till natten då! Och då har jag ändå Framförplacering! Och Mattias säger att en vecka är det allra allra vanligaste att patienter äter starka smärtstillande, sedan går över till bara Alvedon ex. Det är ju just för att du INTE ska få smärt-toppar vilket är väldigt påfrestande för kroppen, och just för att du ska kunna sova..vilket i det inledande skedet är jätteviktigt för kroppens återhämtning och läkning! Så kom ihåg, det är ingen tävling och du får inget diplom pm du klarar dig utan smärtstillande. Det du får är smärttoppar och dålig sömn. OxyContin har samma effekt sin OxyNorm ja, fast lite mer långtidsverkande vilket ju är bra till natten. Ta hand om dig nu. Kram :)

Ja man blev så där skönt dåsig av oxynorm, tog det på kvällen första 3-4 dagarna. Vaknade ändå efter 2-3 timmar och sen var det hopplöst. Men man får ju så jäkla ont i ryggen. Försökte ligga på sidan inatt men jag blir så fruktansvärt nojig att brösten ska åka ihop och jag får tenting....min klyfta har blivit vääääldigt tight sista dagarna mot efter op. Men det kanske är vanligt? Beror på svullnad? Har ni känt likadant?

Du har helt rätt. Känns bara så jobbigt att ta så starkt tycker jag när jag inte har så jätteont. Med tradolan känner jag inget alls. Men ja jag opererades i förrgår. För mindre än 48h sen så det är nog inte så konstigt om jag behöver smärtstillande i alla fall. Haha. Har promenerat nu och ska försöka vila. Annars tar jag en Oxycontin. Så får jag den nödvändiga sömnen också. Hur känner du dig nu? Tack så himla mycket för hjälpen! Kram!

Hur lång promenad kan man ta utan att det blir för ansträngande? :)

Jag gick 1km i myrtempo. Haha men jag hade inte ätit något och jag har inget annat smärtstillande just nu i kroppen än Alvedon, tyckte dom skumpade så mycket. Haha. Ska försöka ge mig ut sen igen efter lite mat.

Kan ju vara så. Har funderat i dom banorna jag med. Sov knappt natten till op-dagen heller så har kanske fått8-9h sömn på sammanlagt 3 dygn. Måste få sova snart! Får väl testa avslappningsövningar annars.