Jess20
Man ·
18 nov, 2011
Sova och jobba efter en op??
BröstförstoringHej hörrni!
Jag undrar hur länge måste man sova ¨på rygg efter bröstoperationen?
När kan man börja jobba "som vanligt" efter operationen? Menar efter man varit sjukskriven. Det är mkt tunga lyft osv på mitt jobb... Om man inte har ont i tuttarna, ska man köra på då eller ska man ta det lugnt iaf?? Hur länge? Har hört att man inte ens får jogga på 3 månader..
Kram
Sortera efter
Anonym användare
18 nov, 2011
Gilla
Jag började sova på sidan efter typ 1½ vecka, men det kändes inte riktigt helt okej förrän jag köpte en bättre behå som gav mer stöd i sidled så att säga.
Man brukar bli sjukskriven i typ 2-3 veckor efter en operation, och hur man upplever tiden efter ingreppet varierar kraftigt från person till person, och även beroende på vilken placering man väljer. Generellt sett så har man mer ont om man lägger bakom än framför, eftersom en bakomplacering innebär att man skär i bröstmuskeln.
Den första tiden efter operationen bör man ta det lugnt, de förhållningsregler jag har fått från min klinik (Proforma) är - spinning, lättare styrketräning och typ yoga efter 5-6 veckor, och "studsande" aktiviteter, typ ridning, löpning osv får man börja med efter 3 månader. Detta är för att inte riskera att fickorna som implantatet ligger i töjs ut, och kan läka ihop fint :)
Hoppas jag har gett dig lite svar på dina frågor iaf :)
Kram