Sova på sidan?

23-10-2018

Hej. Jag opererades för 5 veckor sedan. Jag är nyfiken på när ni började sova på sidan? Vad fick ni för rekommendationer?

Memlie

Kvinna ·

23 okt, 2018

Hej I de papperna jag fick står det att man kan börja sova på sidan när det känns bra och inte gör ont. Men har inte riktigt kommit så långt i läkeprocessen än så har inga egna erfarenheter..

Gilla

Isajos

Kvinna ·

25 okt, 2018

Ok, gud vad skönt.. har längtat efter att få sova på sidan och nu känns det ok. Det är ibland det göra ont där ärren sitter.. då lägger jag mig snällt på rygg igen haha

Gilla

Memlie

Kvinna ·

25 okt, 2018

Längtar också efter att få sova på sida. :) ligger fortfarande på kuddberg och hoppas på att kunna få sova normalt snart.

Gilla

Isajos

Kvinna ·

25 okt, 2018

Jag sov också på ett kuddberg första veckan.. mer sittandes än liggandes så man kunde ta sig i och ur sängen lättare.. det är en pärs men man tar sig igenom det fort.. snart är det ett minne blott ;) men har sovit på rygg nu i 5 veckor.. börjar bli lite drygt men jag har säkert varit överdrivet försiktig också :)

Gilla

Memlie

Kvinna ·

25 okt, 2018

Isajos skrev:

Jag sov också på ett kuddberg första veckan.. mer sittandes än liggandes så man kunde ta sig i och ur sängen lättare.. det är en pärs men man tar sig igenom det fort.. snart är det ett minne blott ;) men har sovit på rygg nu i 5 veckor.. börjar bli lite drygt men jag har säkert varit överdrivet försiktig också :)

Bättre att vara försiktig så att det blir bra i slutändan, vill ju helst slippa korrigera så man tvingas igenom detta igen. O.o hur har du gjort för att inte snurra så mycket i sömnen? Jag är en riktig vilding när jag sover så är lite rädd att jag ska snurra till mage eller sabba något genom att flaxa runt.

Gilla

Kryllis

Kvinna ·

25 okt, 2018

Jag opades den 22 okt och jag har börjat luta lite åt sidan när jag sover, har en kudde halvt under ryggen och en under bröstet. Har fått så himla ont i ryggen av att sova sittandes, att inte kunna sova förstör ju också läkningsprocessen ;)

Gilla

Memlie

Kvinna ·

26 okt, 2018

Det har du helt klart rätt i Kryllis! Kan du redan ligga ner? Gudars vad skönt! Ha ryggen tycker inte att det är toppen att sova sittandes. Blir dock som en skalbagge på rygg när jag testat att ligga ner bara kravlar runt och kommer ingenstans, sen får jag ont i ryggen av det med efter en stund. >.<

Gilla

Kryllis

Kvinna ·

26 okt, 2018

Memline, känner igen känslan någon enormt! haha. Ligger inte helt plant på ryggen, har fortfarande två-tre kuddar som stöd, men har lagt dom lite diagonalt med en lutning. Tycker det hjälper lite mot skalbagge-känslan också. Så roligt btw att vi opades samma datum, skulle vara kul att följa varandras process kanske? :)

Gilla

Memlie

Kvinna ·

26 okt, 2018

Kryllis skrev:

Memline, känner igen känslan någon enormt! haha. Ligger inte helt plant på ryggen, har fortfarande två-tre kuddar som stöd, men har lagt dom lite diagonalt med en lutning. Tycker det hjälper lite mot skalbagge-känslan också. Så roligt btw att vi opades samma datum, skulle vara kul att följa varandras process kanske? :)

Snart så kanske jag vågar mig på det där. Men hamnar fortfarande i skalbagge läge ibland så tar det nog lite lugnt. Ja men det hade varit roligt. :)

Gilla

Memlie

Kvinna ·

26 okt, 2018

Kryllis skrev:

Memline, känner igen känslan någon enormt! haha. Ligger inte helt plant på ryggen, har fortfarande två-tre kuddar som stöd, men har lagt dom lite diagonalt med en lutning. Tycker det hjälper lite mot skalbagge-känslan också. Så roligt btw att vi opades samma datum, skulle vara kul att följa varandras process kanske? :)

Snart så kanske jag vågar mig på det där. Men hamnar fortfarande i skalbagge läge ibland så tar det nog lite lugnt. Ja men det hade varit roligt. :)

Gilla

Isajos

Kvinna ·

28 okt, 2018

Memlie, svårt när man är en vilde i sömnen. Jag ligger i typ samma ställning när jag vaknar som när jag somnade.. men började också få ont i ryggen och då ligger jag helt plant i sängen utan kudde nu sen några veckor tillbaka.. men verkar vara många som får ont i ryggen i början.. Jag funderar på om ryggmusklerna blir påverkade av att man håller på och töjer ut bröstmusklerna med implantaten..

Gilla

Kryllis

Kvinna ·

28 okt, 2018

Hur fungerar det för dig att ligga helt plant i sängen nu? Jag har en teori om att man man spänner ryggmusklerna på ett annorlunda sätt när man har nya implantat för att det smärtar i vissa rörelser .. plus att man har en konstig hållning och det gillar inte ryggen kanske?

Gilla

Isajos

Kvinna ·

28 okt, 2018

Kryllis, det går fint att ligga helt plant men satt upp och sov de första 2 veckorna.. nu har jag börjat lite smått att ligga på sidan men hamnar ändå till slut på rygg nu, tror jag vant mig för mycket med ryggläge :P Första två veckorna vet jag att jag spände mig jätte mycket och nästan gick med axlarna framåt lutandes.. men jag fick också ha ett band över implantaten för att trycka ner dom efter 1 vecka och bandet hade jag i 3 veckor. Det satt stenhårt och tror också att det gjorde så jag fick ont i ryggen. Nu har jag fått stödbh sen 1,5 vecka tillbaka och det känns mkt bättre i ryggen nu.. men nu rör jag mig också mer obehindrat eftersom det inte spänner och gör ont längre

Gilla

zuperwoman

Kvinna ·

28 okt, 2018

Memlie skrev:

Hej

I de papperna jag fick står det att man kan börja sova på sidan när det känns bra och inte gör ont. Men har inte riktigt kommit så långt i läkeprocessen än så har inga egna erfarenheter..

Jag är inte där än heller, utan jag försöker vänja mig vid att somna på rygg inför operation om några veckor, vilket jag inte lyckats med än. I mina papper står det att man ska sova på rygg i 2 veckor.

Gilla

Memlie

Kvinna ·

28 okt, 2018

Vad skönt att du sover lugnt! Kanske jag vet faktiskt inte, men om inget annat så har du fått extra vikt fram till som ryggen inte är van vid och måste kompensera för.

Gilla

Kryllis

Kvinna ·

28 okt, 2018

Det kan såklart ha med den extra vikten framtill att göra som du säger Memlie, rätt uppenbart nu när du säger det haha, man glömmer det uppenbara. Isajos, det där bandet har jag haft på mig dygnet runt sedan min operation i måndags! I torsdags fick jag tillåtelse att ta av bandet och bh för att duscha men inte mer, intressant att de gör olika på olika kliniker, varför har vissa inte det bandet förrän efter en vecka, och vissa verkar inte ha det alls? Jag ska ha mitt band i 3 veckor och plus en stödbh som är utan bygel och täckta delade kupor.

Gilla

Isajos

Kvinna ·

31 okt, 2018

Kryllis. Ja alla verkar göra olika. Jag behövde banden för att implantaten behövdes tryckas ner i bröstfickan men vet dom som inte behövt bandet alls.. jag hade ingen stödbh alls förens jag fick ta bort bandet.. det var en befrielse när jag till slut inte behövde bandet

Gilla

Trebarnsmorsa

Kvinna ·

31 okt, 2018

Jag får sova på sidan efter en vecka. Enl Reformkliniken. Vad fick ni för smärtstillande med hem? Jag har alvedon/cilebra/oxynorm samt en muskelavslappnande för min onda rygg.

Gilla

TeKa

Kvinna ·

01 nov, 2018

På mitt återbesök efter 2 veckor, sa dom att jag absolut inte får sova på sidan, då det kan deformera brösten.

Gilla

Isajos

Kvinna ·

01 nov, 2018

Trebarnsmorsa, jag fick nån pump som jag hade i en väska på magen så gick det slangar från pumpen och in i brösten. Fick dra ut slangarna själv efter 3 dagar. Sen hade jag Alvedon och ipren och nån starkare till natten i 4 nätter

Gilla

Sova på sidan?

Är du redo att påbörja din resa?