Mijahen
Kvinna ·
27 feb, 2015
Styrketräning och brösoperation
Andra bröstoperationerUndrar lite hur det ligger till med träning efter bröstlyft +förstoring.. någon som gjort detta å sen styrketränar ? Kommer att lägga mina bakom muskel ? Hur påverkas det då, måste jag sluta m styrketräning, såsom bänkpress mm ?? Gillar ju att träna !!!
Sortera efter
Saendra
Kvinna ·
27 feb, 2015
Gilla
Midnattsfrost
Kvinna ·
27 feb, 2015
Finns massa trådar om träning och bröstförstoring: men kort sagt, nej du kommer inte behöva sluta träna. Du kommer få ha en viloperiod och ta det lugnt i början dock..
Gilla
Nej du måste inte sluta träna. Dock kommer de ta ett tag innan du kommer kunna träna för fullt igen. vissa får problem med muskelpåverkan, medan vissa kan göra de flesta övningarna utan större problem. Exakt hur det blir för dig är såklart svårt att veta. Ta det lugnt och börja med låga vikter när du får börja. Och ta det lugnt med rena bröstövningar direkt :) Känn efter själv hur det känns!
Jag kör inga rena bröstövningar, men det är för att jag inte "behöver" det. Däremot har jag inga problem att göra sånt där bröstmusklerna ansträngs :)
Som jag uppfattat det och har sett så har de flesta (eller väldigt många i alla fall) som tävlar i body/bikini-fitness och har opererat sig sina implantat bakom pga att dom har så låg fettprocent stor del av tiden.