Tänja/sträcka på sig?

Någon som har erfarenhet av att försöka tänja ut huden efter bukplastik?

Det har nu snart (på måndag) gått 4 veckor sen jag gjorde min op. Har ju varit i vila mest och sen varit svullen. När jag suttit i en fotölj har det varit som om allt har kletat ihop sig i magen och det har varit svårt att sträcka på sig när man kliver upp- Det har gjort att jag kännt mej mer och mer som en krok.

Nu har svullnaden börjat gå ner lite och på torsdag kväll var jag så less och hade sådana ryggsmärtor då musklerna får jobba så mycket när man går som en krok att jag tänkte "jag måste försöka sträcka på mej" Under hela fredaqen sen så var jag uppe lite mera och försökte tänka på att stäcka på mej tills det tog stopp och hålla kvar så (så det blev ett litet motstånd). På lördagen kändes det mycket bättre och jag var mera upprätt. Nu hoppas jag det börjar vända och jag kan bli rak snart för det har varit ryggsmärtor från hel....

Det man är rädd för är att ärren ska ta stryk (vet att de inte går upp), då man har snitt både nertill och upptill. Det är supertunnt skinn under bysten och kliar som attan.