Lorax
Kvinna ·
Tänka på efter op
Hej! Ska ha op nuni september och är så nervös. Vad är bra att tänka på efteråt? Fysisk ansträngning osv. Kom gärna med exempel och egna erfarenheter! Tack :)
Sortera efter
Dr-VD
Kvinna ·
INTE anstränga kroppen efteråt. Bara ta det lugnt, helst 2-3 veckor av bara lugn och harmoni. Och ha gärna någon som kan ta hand om dig. :) Handla mat etc.
Kram o lycka till!
Gilla
ahall
Kvinna ·
Som Dr-VD skrev så ska du ta det superlugnt och ha någon som kan hjälpa dig med saker som att komma ur sängen och tvätta håret på dig osv. Efter några dagar (om du mår bättre) rekommenderar jag att ta korta och långsamma promenader för att få igång blodflödet, det "snabbar" på läkningsprocessen.
Något som hjälpt mig jätte mycket när jag sover är att jag har byggt ett berg av kuddar bakom mig så jag ligger lite upprätt när jag sover. Är SÅÅ mycket skönare för ryggen plus att det är lättare att komma ur sängen!
Lycka till :)
Gilla
Lorax
Kvinna ·
Tack för tipsen! Men man ska inte anstränga bröstmusklerna över huvud taget som jag förstår, men hur länge då? Får man luta sig framåt oså? Eller böja sig framåt lixom. När får man lyfta saker? Jobbar på ett äldreboende så har rätt tungt arbete.
Gilla
ahall
Kvinna ·
Ja klart du kan böja dig framåt men i början kommer du att känna dig väldigt stel och du känner ett konstant tryck över bröstet. Jag blev rekommenderad att inte bära över 1kg på en månad efter operationen. Om du gör via armhålan så kan du och får du inte lyfta armarna för högt heller. Det är bättre att du är hemma en vecka för mycket än för lite. När man betalar så mycket så vill man ju såklart ha det bästa resultatet så då måste man vara försiktig!
Gilla
Lorax
Kvinna ·
Jag ska göra under bröstet , gäller det annat då? Har ju ett jobb som är tungt för jobbar på äldreboende. Så det är ju att duscha stöda handla osv. Men det kommer nog min läkare se till att jag får tillräckligt lång sjukskrivning. Hade velat ha 1 månad. Hur har ni gjort som har barn? Om pappan ej finns med i bilden? För är helt själv. Har min pappa och bror som kan hjälpa mig mycket. Men kommer också vara en del själv med barnen. Har man rätt att ha dom på dagis även om man är sjukskriven? Någon som vet det?
Gilla
Lorax
Kvinna ·
MaryT ja jag har små barn eller en 2åring och en 6åring. Ja men det är ju bra tips att göra matlådor oså. Jo kommer få hjälp den första veckan så kommer kunna återhämta mig hoppas jag :) Tack !jag hoppas allt går bra och att jah läker fort :)
Gilla