fiij
Kvinna ·
Tävla i Fitness efter op?
Jag har ju mina planer på att träna för ev tävla i luciapokalen nästa år i fitness (inga belgiskblue muskler på mig)
Ska träffa min nya PT imorn och hon ska lägga upp träningprogram till mig!
Eftersom jag ska opereras i januari så är ju då frågan hur länge man bör vänta med att styrketräna?
Ben borde man ju kunna träna innan armar och bröst förstår jag! Bröst lär kanske inte hända på ett halvår överhuvudtaget men har oandra sidan ingen nytta med värsta musklerna under mina boobs då för då kommer dom inte synas ändå :P
Johan sa att jag skulle efter att ha haft bröstbandet på den tid som behövs va utan BH så mycket som möjligt, helst 2-3mån.
Kan man använda sportbh under tiden? eller iallfall när man tränar?
känns lite sådär med bröstvårtor som står rätt ut alltid...
Sortera efter
fiij
Kvinna ·