Förändring
Kvinna ·
Till fitnessbrudar&mammor
Nu vill jag ha hjälp med två frågor sedan är jag nog helt klar och redo för att boka en op tid :)
Alla vältränade fitess brudar ägnar jag den första frågan till.
Som jag har förstått det så väljer ni att lägga bakom muskeln pga att ni har ett så låg fett% vissa tider på året. Har jag rätt. MEN hur funkar det för er gällande träningen? Allt som har med patier runt bröstmusklerna mm? Hur länge höll ni upp med träningen och hur funkar det för er tiden efter op. Kan ni maxa och köra på som vanligt med alla övningar?
Jag tränar 6 dagar i veckan. Med allt, cardio styrka olika pass. Och jag brinner verkligen för styrketräningen. Jag är på väg att nå min målvikt, dit har jag 5 kg kvar. Och den kommer jag att hålla. Så mindre än så blir jag inte. Vad rekomenderar ni, för mig som inte ska köra någon off och on season bör jag lägga framför eller kan jag köra bakom muskel och ändå prestera så bra som jag vill på ett styrkepass?
Och till mammor med småbarn som gjort bröstförstoring.
Hur har ni gjort efter op med barnen, min dotter kommer att vara 1 år när min op görs. Men ej ha någon dagisplats då jag är mammaledig. Har pappan till barnet varit hemma, eller har ni haft dagisplats till barn så ni kunnat vila på dagarna. För det går väl inte att ta hand om småbarn första veckan minst?
Ge mig alla tips och ideer ni bara kan är ni jätte snälla :)
Sortera efter
Saendra
Kvinna ·
Nina
Kvinna ·
Förändring
Kvinna ·
Alltså polarkliniken är ju en gåta för sig. Trodde jag skulle få träffa en kirurg men istället så fick jag träffa typ receptionisten som hade gjort mååånga konsultationer. Sa hon iaf. Men det kändes absolut inge bra att gå dit. Jag gick dit endast för att dom hade en gratis månad av konsultation och för att det låg i samma stad som jag bodde. Jag måste åka minst till stockholm för att kunna göra en. Jag kmmer att göra op på citadell, väldigt långt ifrån så tänkte försöka spara den konsultationen tills någon vecka innan opdatum.
Annars sa hon inte så mycket mer än att hon visa mig storlekar bara. Mer än så kunde hon inte. Så det gav ingenting. :(
Förändring
Kvinna ·
Är dottern så liten skulle jag sett till att pappan kunde vara hemma i början. Du kommer ju inte få lyfta henne på länge, vilket är det största "problemet". Min son var 3 nästan 4, jag fick hem honom fyra dagar efter op, men då hade jag dagisplats så han var där dagtid medan jag pluggad. Jag förklarade att jag inte fick lyfta honom så då gick det bra. Matlagningen var inget problem för min del i alla fall.
Okej.
Ja jag vet att man kanske inte ska göra op strax innan sommaren. Men jag kanske kör på det ändå och passar på medan han har semester så slipper man leva på lite och ingenting om jag ska vara sjukskriven och han fledig. :)
Är dottern så liten skulle jag sett till att pappan kunde vara hemma i början. Du kommer ju inte få lyfta henne på länge, vilket är det största "problemet". Min son var 3 nästan 4, jag fick hem honom fyra dagar efter op, men då hade jag dagisplats så han var där dagtid medan jag pluggad. Jag förklarade att jag inte fick lyfta honom så då gick det bra. Matlagningen var inget problem för min del i alla fall.