Tips och trix på bra förberedelse innan OP

Hej alla fina tjejer där ute:) Här kommer lite tips och trix vad man kan förbereda innan OP om man tex bor själv: Ett bra tips är att ha all medicin samt en flaska vatten i princip i sängen ;), jag upplevde att den värsta smärtan var på natten och när man vaknar på morgonen och då är det skönt att ha smärtlindring nära till hands. Ett annat tips är att ha många kuddar förberedda, skönt med mycket stöd för ryggen. Extra täcke förberett om du fryser, detta för att slippa plocka ner om det ligger högt upp. Lite konstigt tips men en regnponcho är toppen för första duschen av håret så slipper du sträcka upp armarna över huvudet och kan stå under duschstrålen utan att få vatten på brösten vilket jag upplevde väldigt svårt utan. Yoghurt, fil eller någon annat mat som är snabb och lätt att få i sig, detta för att undvika illamående före man ska ta medicinen. Lätta kläder att få på sig så som tröjor med dragkedjan fram och mjukisbyxor utan knäppning. Detta för att undvika att behöva spänna sina muskler. Fyll kylen med saker du gillar lite extra, min aptit var helt borta. Kroppen behöver energi för att läka och det är oftast lättare att få i sig mat som man gillar extra mycket. Lycka till alla som ska operera sig, hoppas ni kan ha nytta av mina tips ovan:)