Emma76
Kvinna ·
Tips på skonsam bröstmusklträning...
Hej hopp... Någon som har ett bra tips på skonsam träning av bröstmusklerna efter bröstförstoring? Man är ju som sagt en aning svag... När har ni börjat träna?
Sortera efter
Sebah
Kvinna ·
Övningar med Gummiband kanske för att komma igång lite. Efter min första bröstoperation när jag la under muskel tog det ett par månader innan jag vågade träna.
Gilla
via_dolorosa
Kvinna ·
Har du en bakomplacering bör du undvika rena bröstmuskelövningar helt då det kan förändra resultatet. Dina muskler kommer så småningom trycka dina implantat ifrån varandra. Alltså utåt och uppåt mot armhålan. Men nästan alla övningar man gör för armana inkluderar bröstmusklerna.
Gilla
Anonym användare
Varför vill du träna bröstmusklerna? Räcker det inte med armar, axlar, rygg osv? Bröstmusklerna är ju avskurna i en del av fästena så full styrka får man aldrig och vad är det för mening med att träna bröst egentligen då stora biffiga bröstmuskler bara behövs om man har för avsikt att tävla på högre nivå inom fitness.
Gilla