Nu är Fråga Kirurgen-sektionen live! Välkommen med frågor!
Logga in
miamosara profilbild

miamosara

Kvinna ·

24 sep, 2013

tips till er som har bukplastiken framför er

Bukplastik

Hej alla som plannerar bukplastik Jag har gjort min för 5dagar sedan och mår jättebra. Jag är van att göra ALLTsjälv så detta är lite krävande mentalt. Mina tips till er. Träna MYCKET innan op ni kommer ha nytta av det. Bara att sätta sig på toa eller plocka upp något från golvet skulle inte ha varit kul utan ben och bålstyrka. Det viktigaste enl mig är BEN, BÅL och BALANS. Se även till att magen är i bra form redan innan op. Ska ni äta antibiotika så köp hem lactobacillvagitorier, börja använda dem förebyggande när ni kommer hem. Inte kul med svampklåda... Ha en plan för vad ni kan göra när ni är sjukskrivna så kommer inte rastlösheten lika fort. Lycka till

6

Sortera efter

JL1970

Kvinna ·

01 okt, 2013

Vilka bra tips. Jag tränar något varje dag sedan en månad tillbaks. Jag kommer inte att vara sjukskriven, eftersom jag har eget företag och klarar av mitt jobb trots operation. Är lactobacillvagitorier mot underlivssvamp? Är det vanligt att man får det efter bukplastik?
Gilla

miamosara

Kvinna ·

01 okt, 2013

De är förebyggande mot svamp då de håller bakteriefloran i underlivet normal. Svamp är väldigt vanligt om man äter antibiotika inte vid operationen i sig. Så om man får antibiotika (vissa kliniker ger det förebyggande mot infektion) så är mitt råd att införskaffa dem. Bra att du tränar du kommer ha nytta av det.
Gilla

Sammen

Kvinna ·

01 okt, 2013

Det var min plan.bra tips.. Då jag har ett år kvar till min operation är att gå ner 10kg på 6 mån hålla den vikten och bli tränad. Är ganska tränad nu. Men man vill alltid bli bättre. Osäker om jag behöver sy ihop magmuskler jag har inte ensåkallad mammamage använde gördel efter andra grav.. Men säger doktorn att det bör göras så gör jag det för bästa resultat. Nu är det bara att bestämma var man ska göra den...
Gilla

JL1970

Kvinna ·

01 okt, 2013

Var i landet bor du sammen?
Gilla

Sammen

Kvinna ·

01 okt, 2013

60 mil norr om Stockholm.
Gilla

Jeiden2011

Kvinna ·

01 okt, 2013

Tack för tipsen, precis så har jag tänkt - tränar för att komma i så bra form som möjligt. Även återhämtningen blir bättre med en starkare kropp så det är inte bara ur estetisk synpunkt som viktnedgång skulle vara bra för mig iaf. 
Plankan är min bästa - hat vän just nu ;-))
Gilla
Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem