Tjejmilen med nyopererade bröst

Jag hänger på här! Jag skulle också vilja veta. =)

Har för mig Peter sa att jag skulle vänta en månad med träning..men var det kanske bara för överkroppen?   vill också veta=)

Jag skulle hoppa det om jag vore som er flickor. Tre månader har jag hört att man ska vänta med löpning.

SKIT DÅ! Ursäkta... min plan sprack...

Jag menade mest vanlig träning på gym..efter en månad borde man ju kunna gå o träna lite rumpa o ben i alla fall...vill ju inte tappa alla muskler=(

Jag får inte köra löpträning på minst 1 månad URK!!!!!!!!!!!!!!  Efter det kan jag prova och känna mig för,men får skjuta mer på det om jag får ont eller känner obehag. Promenera däremot ska  jag göra .. Kanske lite segt att gå tjejmilen💋 när de flesta andra springer..

Jag ska springa gbgvarvet och jag fick lägga min op veckan efter de (hade annars op i början av april), eftersom man ska undvika "stötige" träning så somt jogging,löpning ridning ect i 3 månader. Det va iaf vad min kirrurg sa eftersom de tar ett tag innan fickan läker och om man vill ha så bra reslutat som möjligt så ska man ju försöka underlätt så mkt man kan för läkningen.

Så antingen så kan du ju skjuta på din op så som ja gjorde eller så får du ta tjejmilen nästa år...

Fast gå kan man ju alltid göra men man rycks ju så lätt med i stämningen..

Min kirurg sa att om man joggar/gör något som får brösten att guppa innan ~3 månader så töjer man ut fickorna som kirurgen gjorde för implantatet och då får man ju större fickor än implantat, vet inte hur det ser ut men misstänker att det skulle se rätt fult ut :P så skulle avråda dig o springa, men gå kan man ju absolut göra! anledningen till att man ska vänta 3 mån är att implantatet har läkt fast i fickan liksom, så som jag fattade det

Jag skulle vänta med träning minst 4v efter operationen och jogga 2-3 månader efter eftersom fickan inte har läkt förren efter 3 månader. Jag har joggat 2 gånger, men joggar lite lätt (7v sedan op).

Hoppa det eller lägga operationen 1v efter?

Jag skulle ta det nästa år, tänk om det blir ngt fel!! Och att anstränga sig så mycket så tätt inpå en op tycker jag verkar riskabelt....låt kroppen läka i lugn och ro istället är mitt råd!