Nyhet på POF! Nu kan du ladda upp bilder och videor direkt i forumtrådar.
Logga in
Jojon profilbild

Jojon

Kvinna ·

17 apr, 2021

Träna efter mindre fettsugning (smartlipo)?

Lipödem

Ni som har fettsugit ett mindre område, tex bh-valk, knän eller liten putmage, med smartlipo (laserfettsugning), när har ni kunnat börja träna igen? Enligt läkaren som ska fettsuga mina bh-valkar nästa vecka, så kan jag typ fortsätta träna som vanligt (spinning och styrketräning), men jag tycket det låter rätt osannolikt. Eller är det så stor skillnad mellan smartlipo (laserfettsugning) och traditionell (som jag gjort tidigare på större område)?

Sortera efter

Jojon profilbild

Jojon

Kvinna ·

01 maj, 2021

I avsaknad av svar, så svarar jag själv. :-) Jag tränade första gången fem (eller möjligen sex) dagar efter OP, och så körde jag ett andra pass idag, på dag 8. Kompressionsplagget stramar en del och gör mig inte fullt rörlig, men i övrigt inga problem att återuppta träningen redan efter några dagar.
Gilla
Vonkan profilbild

Vonkan

Kvinna ·

01 maj, 2021

Hej det skulle jag absolut inte kunna göra redan fast att jag vill det bara kryper i kroppen av att få träna men jag måste vänta många veckor lr månader innan?
Gilla
Jojon profilbild

Jojon

Kvinna ·

01 maj, 2021

Vonkan skrev:

Hej det skulle jag absolut inte kunna göra redan fast att jag vill det bara kryper i kroppen av att få träna men jag måste vänta många veckor lr månader innan?

I höstas väntade jag sex veckor (som rekommenderat), så stor skillnad på omfattningen av OP och möjligen även av fettsugningsmetoden.
Gilla
Vonkan profilbild

Vonkan

Kvinna ·

01 maj, 2021

Ja har ju gjort både buk och fettsugning plus att jag är väldigt öm fortfarande vill nog börja med lpgn innan jag börjar träna faktiskt
Gilla
Ronda profilbild

Ronda

Kvinna ·

02 maj, 2021

Iom att man börjar träna försvinner vätskan/ svullnaden snabbare/lättare från kroppen. Märkte stor skillnad när jag började träna 3 veckor efter fettsugning rygg samt bröstförstoring. Hade jag inte gjort brösten hade jag kunnat börja tidigare.
Gilla
Vonkan profilbild

Vonkan

Kvinna ·

02 maj, 2021

Ja jag skulle vilja träna men jag har ju jätte svårt att gå rakt och kan ju knappt skratta nya lr host utan att de gör ont i magen
Gilla
Ronda profilbild

Ronda

Kvinna ·

02 maj, 2021

Fast efter bukplastik får du nog vänta ett bra tag innan så du läker ihop ordentligt. Kommer inte ihåg men borde va 2 månader åtminstone. När jag gjorde min sa han 3 månader för att springa men det var nog pga brösten. Samma som nu.
Gilla
Vonkan profilbild

Vonkan

Kvinna ·

02 maj, 2021

Tack ronda ja jag tar bara lite lättare promenader å jag har fryst mitt gymkort också
Gilla
Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem