Nu är Fråga Kirurgen-sektionen live! Välkommen med frågor!
GoldenHeart profilbild

GoldenHeart

Kvinna ·

14 dec, 2010

Träna innan operationen?

Bröstförstoring

Efter att man opat sig får man ju inte träna på ett tag, men hur är det innan operationen egentligen?
Bör man undvika styrketräning innan op. och isåfall hur lågt innan? Jag tränar inte direkt bara bröstmuskulaturen. Men när jag gör tex. armhävningar så anstränger jag ju bröstmusklerna också.
Man vågar väl knappast riskera att ha träningsvärk i bröstmusklerna på operationsdagen?

5

Sortera efter

Anonym användare

14 dec, 2010

Nej du ska inte träna så att bröstmuskeln tar del i träningen. Det gör det svårare att få in implantatet, speciellt om du ska ha bakom

Gilla

GoldenHeart

Kvinna ·

14 dec, 2010

Jag ska ha bakom..   Tycker att det är lite klurigt att veta just vilka övningar där bröstmuskeln tränas. Ofta känns det liksom inte direkt att jag anstänger de musklerna. Kanske bäst att undvika styrketräning helt de närmsta dagarna innan operationen då, för att vara på den säkra sidan.

Gilla

Anonym användare

14 dec, 2010

Min kirurg sa till mig att jag skulle träna på som vanligt, men logiskt kan jag tycka att bröstmuskulaturen bör vila i alla fall någon dag innan op. Lycka till!

Gilla

Anonym användare

14 dec, 2010

I USA använder sig en del kirurger av ngt de kallar för "easy recovery metoden", och i det ingår att man ska lägga ner träning av bröstmuskler flera veckor pre-op, just för underlättande av operation (u-muskel), mindre smärta och kortare konvalecens (brösten "sätter sig" snabbare).

Gilla

GoldenHeart

Kvinna ·

14 dec, 2010

Jordan: Aha, det har jag aldrig hört talas om :)  Men antar att det är en fördel om muskeln har fått vila iaf de närmsta dagarna innan. Hade varit trevligt att vara på benen snabbt igen efter operationen :) 

Jag tänkte först att jag skulle träna mån & tis. Ska opereras onsdag, så ska nog avstå från de träningspassen. Det är en träningsgrupp jag går i, så man måste liksom anmäla sig i förtid om man vill vara med :) Kanske bäst att ta det lugnt dagarna innan så att jag är utvilad inför op. 

Gilla
Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem