Poffis
Kvinna ·
träna och svettas efter bröst-op
Gosh nu postar jag en ny tråd om dagen - och dagens fundering är träning och svett. Nu med fina tuttar vill jag såklart bli av med dom sista graviditetskilona som bitit sig fast också. Jag har varit ute o promenerat sedan dagen efter operationen men är lite rädd för att bli svettig, samtidigt som jag har en tendens att svettas jätte mycket nu efter op och vaknar helt kallsvettig varje natt och svettas så fort jag börjar gå.. men när vågar jag bli svettig med flit? Hur har ni andra gjort efter operationen?
Sortera efter
Anonym användare
Den här kommentaren har dolts eftersom den inte földe forumets riktlinjer
Pillan_15
Kvinna ·
Midnattsfrost
Kvinna ·
Anonym användare
Den här kommentaren har dolts eftersom den inte földe forumets riktlinjer
Poffis
Kvinna ·
Anonym användare
Den här kommentaren har dolts eftersom den inte földe forumets riktlinjer
Poppie
Kvinna ·
Olika kirurger har olika råd, bäst för dig att du kollar med din kirurg/klinik vad de har för rekommendationer. Jag fick instruktionen att på 14 dagar skulle jag inte utsätta såret för svett, dvs med flit anstränga mig svettig, utan först efter två veckor -om såret var riktigt läkt, var det ok med intensivare promenader. Ingen löpträning, bröstmuskelträning eller på annat sätt hård fysisk ansträning de första två månaderna. Men det var min klinik...
Elita
Kvinna ·
Till mig sa dom att promenader var bra men inte så att man fick upp pulsen på första två veckorna. Sen en månad kunde jag börja med lite lätt ben på gymmet. 3månader för ridning/löpning och andra skumpande sporter :) 6månader på rena bröstövningar.
Poffis
Kvinna ·
Midnattsfrost
Kvinna ·
tokstolle
Kvinna ·
Elita
Kvinna ·
Ja har du framför så har du ju inte skurit sönder en bröstmuskel så de gör ju väldigt mycket.
Anonym användare
Den här kommentaren har dolts eftersom den inte földe forumets riktlinjer