Sunpeace
Kvinna ·
Träna vissa övningar efter 1v?
Tänkte bara höra om någon om man får eller har börjat träna lite efter en vecka. Jag är sjukt sugen på att träna muskelgrupper som inte rör brösten. Tänkte typ ryggen, rumpan/benen med olika maskiner. Får man göra det så länge inte brösten spänns? Kramizar
Sortera efter
Anonym användare
Längtar också sjukt mkt att få komma igång, vi opades samma dag, min kirurg sa att benen var inga problem men inte överkroppen då man ofta använder bröstmusklerna mer än man tror. Så ryggen blir ju svårt men svanken eller korsryggen kan man ju träna på ett lättare sätt.
Gilla