Lina80
Kvinna ·
Träning efter bröstförstoring
Hur snabbt kunde ni träna på riktigt efter bröstförstoring? Vet att man ska undvika det minst en månad. Jag tränar i dagsläget 3 ggr i veckan, Crosstraining (styrka och kondition). Vill ju inte försvåra läkningen. Vad säger ni?
Sortera efter
Snöflinga123
Kvinna ·
Minst tre månader måste man vänta innan hårdare träning tex löpning. Jag är 2 veckor post op nu och skulle inte vilja träna, lugna promenader känns tillräckligt i dagsläget. Jag tänker vänta tre månader enligt rekommendation, man har ju all tid i världen att träna efter den mest aktiva läkningen är avklarad. Det är klart det är lite jobbigt psykiskt att inte få träna som vanligt men det är ju av en anledning och tillståndet varar ju inte för evigt :)
Gilla
Lina80
Kvinna ·
Tack för svar! Håller med, det får ta den tid det tar tills man känner sig redo. Är du nöjd med din operation?
Gilla
Snöflinga123
Kvinna ·
Ja väldigt nöjd!! Jag är hur glad som helst att jag gjort det, så himla värt.
Gilla