solrosen84
Kvinna ·
Träning efter bröstop?
Hur är det nu igen? När får/kan jag börja träna? Pw får jag göra men sen då? Hade op mån v 23 alltså 1/6! Jag vill göra ben träning bla, squats! Lättare jogging... Opererades på KKAB i Falköping! Tacksam för svar av någon kunnig :-)
Sortera efter
madeleinep
Kvinna ·
Gilla
Jag opererade mina den 20/4 och har precis börjat träna ganska normalt igen. Löpning ska jag vänta med upp till 6 månader, snabba pws har jag gått redan 2 veckor efter operationen. Jag undviker gärna träning för överkroppen just nu då jag tycker de är fruktansvärt obekvämt och brösten flyttar sig mycket åt sidorna.
Ben borde du ju absolut kunna träna nu :) Lycka till!