Elijza
Kvinna ·
14 okt, 2015
Träning efter Op.
En fråga.
Ni som tränar mycket eller lagom, när eller hur lång tid tog det efter att ni gjort bröstförstoring som ni kunde träna igen?
Hörde någon som sa efter 4-5 v, men så läser jag att vissa fortfarande har jätteont och problem att ta sig ur sängen etc efter 4-5 v.
1,67, 60 kg, 2 barn
Innan Op: 75A
Efter Op: ?
Sortera efter
lajka
Kvinna ·
14 okt, 2015
Jojja
Kvinna ·
14 okt, 2015
Elijza
Kvinna ·
14 okt, 2015
Japp självklart skall jag fråga @Jojja. Men tack för ditt inlägg :-)
Dock intressant att höra hur det funkat för er alla här i forumet.
LillaL
Kvinna ·
15 okt, 2015
Jag fick börja träna ordentligt efter 3 månader men promenader fick jag börja ta samma vecka som jag hade gjort operationen. Så det har jag gjort rätt mycket. Men nu får jag som sagt börja springa och gymma igen :-) känns skönt men inte roligt att vara på botten igen.
MEN, alla kirurger säger olika så lika bra att fråga sin egen för att få rätt svar.
3unicorn
Kvinna ·
15 okt, 2015
lajka
Kvinna ·
15 okt, 2015
Jag har börjat träna ben lite lätt på gymmet, men inga tunga vikter. Började mellan 3:e och 4:e veckan.
Jojja
Kvinna ·
15 okt, 2015
3unicorn
Kvinna ·
15 okt, 2015
Carisma
Kvinna ·
15 okt, 2015
Jag ska operera mig i december. Jag tänker att man är ju inte sjuk bara för att man gör en bröstförstoring. Allt som involverar bröst och att brösten hoppar eller utsätts på annat sätt får vänta i de tre månader som verkar vara rekommenderat. Att promenera, träna mage och ben går ju att göra utan att använda bröstmuskler så det kommer jag att börja med tidigt. Har dessutom en massa trappor till min lägenhet så det blir att gå upp och ner i dem när jag ska någonstans.
lajka
Kvinna ·
15 okt, 2015
Jag ska operera mig i december. Jag tänker att man är ju inte sjuk bara för att man gör en bröstförstoring. Allt som involverar bröst och att brösten hoppar eller utsätts på annat sätt får vänta i de tre månader som verkar vara rekommenderat. Att promenera, träna mage och ben går ju att göra utan att använda bröstmuskler så det kommer jag att börja med tidigt. Har dessutom en massa trappor till min lägenhet så det blir att gå upp och ner i dem när jag ska någonstans.
Elijza
Kvinna ·
17 okt, 2015
pectora
Kvinna ·
17 okt, 2015
följer
Rosaelefant
Kvinna ·
18 okt, 2015
Jag har tänkt köra ben lite lätt efter 4-6 veckor beroende på hur jag mår. Dock kommer jag nog inte våga köra överkropp förrens tidigast 3 månader efter op. Jag är nojig över att det kommer påverka läkning och reslutatet negativt... Men jag antar att man kan köra om det inte göra ont eller känns obehagligt, så man får väl lyssna på kroppen
CondemnedAngel
Kvinna ·
18 okt, 2015
Träningen har jag också funderat på. Tränar mycket gym och crossfit så det kommer bli svårt att hålla sig borta.. får väl gå till crossfitboxen och titta på folk som tränar under tiden tills jag kan börja igen efter op 17 nov.
följer..