träning igen?

ska också opa mig på polarkliniken, 3 månader sa de att man ska hålla sig borta från "skumpiga" sporter, typ löpning eller ridning.Eller träna bröstmusklerna.

Jag frågade om spinning, då sa de att man ska vänta MINSt 3 veckor, men lyssna ordentligt på kroppen och ta det lugnt typ!

spännande! när har du tid för op?... 3 månader!? fy vad tråkigt. Jag som äntligen börjar känna mig i form, efter tre månader är man ju tillbaka på ruta ett då igen :( Men man vill ju inte riskera något, så är ju bara att gilla läget! Kanske borde säga upp gymkortet då under den tiden eller finns det något man kan träna ändå? Crosstrainer då?Magövningar? Det går inte att göra någon armträning överhuvudtaget eller?

Jag har lagt framför och fick tränings förbud i 3 veckor!!

Jag ska opas 8 november, närmar sig!! När hade du? känner detsamma, har hade man kommit igång riktigt bra med träning, också kommer man "tjocka på sig" ;-) 

Skulle tro man får ta det lugnt med crosstrainer, är ju rätt mycket armrörelse.. Jag hatar spinning, men kommer nog gå på det efter 3 veckor som Anna tyckte var ok, då håller man ju armarna still! Och det är ju bra träning dessutom.. 

Jag tror rent allmänt man ska lyssna på kroppen och ta det lugnt i början.. Man vill ju heller inte riskera nåt när man gjort en sån här stor och dyr op bara för att man hade bråttom att träna :-/ 

Jag sa upp min plats i min ridgrupp, för det avrådde de strängt från... Gymkortet får nog ticka på, förhoppningsvis kommer jag kunna spinna efter några veckor bara!

Oj, inte länge kvar du!:) Jag har inte tid förrän den 24:e november, men tycker det känns nog så nära! Jag har nog inte riktigt hunnit fatta detta riktigt än.

Nä det har du rätt i, det är nog bäst man tar det lugnt. Och det är nog inga problem, för jag lär vara dörädd för att förstöra något så jag kommer nog knappt våga röra armarna på dom där tre månaderna...:) Men man kanske får testa med spinning efter någon månad eller så så, synd bara att det är så förbaskat tråkigt med spinning :(

Förresten, har du valt runda eller anatomiska implantat?

Jag har valt runda! Har fött två barn, och fått platt och hängiga bröst så vill ha och behöver fyllningen upptill så att säga. Du då?

Ja huvva, spinning är SÅ trist! Men det får kanske duga i nån månad innan man kan börja röra på sig på riktigt..

Oke, skönt att du vet vad du vill ha! Jag har hela tiden varit inne på anatomiska eftersom jag är ute efter ett "naturligt" resultat, men är inte säker på mitt val riktigt så ska på polarkliniken och prova ut storlek och implantatsform igen.

Ja vi får ta och spinna då tills vidare helt enkelt...:)