
lillamy321
Kvinna ·
Träning inför bröstop
Jag ska operera mig i Oktober och jag har en väldigt aktiv livsstil. Jag styrketränar 5-6 dagar i veckan. Är det någon annan här som har erfarenhet av träning innan op? Är det något speciellt man ska tänka på? Jag tänker då främst på att träna bröstmuskeln. Kan jag träna den som vanligt innan op eller bör jag dra ner på det?
Sortera efter

Mallan1
Kvinna ·

Anden555
Kvinna ·

lillamy321
Kvinna ·
Dra ner på det! Jag skippade närmsta tiden då jag löst att det är enklare att operera en ej alltför tränad bröstmuskel. Kör mycket kondition som sätter igång cirkulationen.

lillamy321
Kvinna ·
Jag funderar också på detta då jag tränar aktivt! Har hört att implantat över bröstmuskeln isåfall är att föredra. Kommer du att skaffa över eller under muskeln?

Anden555
Kvinna ·

lillamy321
Kvinna ·

BFM
Kvinna ·

Michii
Kvinna ·

lillamy321
Kvinna ·
Tränar också en hel del och har läst att det är bra att skippa träning 2-3 dagar innan operationen. Det kommer ju vara ett trauma för kroppen, och känns spontant ganska vettigt att låta kroppen slippa ta hand om muskelskador etc från träning samtidigt som den ska reparera sig efter operationen.