Välkommen till nya Plastikoperationsforum
Fit4future
Kvinna ·
07 sep, 2020
Träning Malmö efter operation
AnslagstavlanLängtar så efter att få börja träna igen , sprang tidigare och körde Hotyoga och lite gym . Lite osäker på vilka övningar som är rätt framåt, gjort en stor bukplastik och brösten med implantat. Är nu i V4 (så från V6 är det väl ok att träna.) Tänker att de kanske finns fler som jag och att man skulle kunna starta en träningsgrupp ? Eller någon som vet en duktig PT som kan sätta samman ett program till mig ?
Sortera efter
Miraj
Kvinna ·
07 sep, 2020
Vilken spännande fråga! Jag håller också på med yoga och tänker på det där med att stretcha hud och muskler och när efter op man kan börja med det! Följer med intresse
0 Gilla