lilla-My
Kvinna ·
23 mar, 2012
Träning och bakomliggande bröst?
BröstförstoringHej! Nu snart är det äntligen dags, ska på konsultation 10 maj och förhoppningsvis blir det operation i september. Det jag undrar över är hur ni som tränar aktivt har påverkats av era bakomliggande implantat? Jag tränar varje dag, antingen aerobics, löpning, simning eller styrketräning och är lite rädd att det inte alls kommer att gå att träna i samma utsträckning efter operationen. Vad är era erfarenheter?
Sortera efter
pre-tty
Kvinna ·
23 mar, 2012
lilla-My
Kvinna ·
23 mar, 2012
pre-tty
Kvinna ·
23 mar, 2012
Jo, fortfarande samma. Ryggsim funkar rätt bra, känns lite underligt men inte obehagligt. Crawl tror jag inte att jag testat sen op.
Men bröstsim blir helkonstigt, det blir mer att jag gör "hundsim". 💋
boobiesvidern
Kvinna ·
23 mar, 2012
Hej.
Lyssna på din kropp är mitt råd.
Jag skulle säga när stygnen är borta och det har läkt ihop fint så skulle jag börja med lättare träning. Läkning ser olika snabbt och det beror också på om du är ung el äldre el om du röker osv.. mycket som spelar in.
Det är dock inget riktigt bra svar men det är mitt råd till dig.
Jag började med att ut och gå därefter började jag jogga men då med dubbla sporttoppar. sen började det bli lättare och lättare och till slut började jag med vikter också.
Pilatesbollen är ett bra träningsredskap för vanlig enkel träning.
hoppas det hjälper dig!
lilla-My
Kvinna ·
24 mar, 2012
Frida
Kvinna ·
26 mar, 2012
Jag hänger med i denna tråd. Är själv en väldigt aktiv tjej som bland annat tränat mycket fotboll. Har de senaste åren blivit intresserad av triathlon och har planer på att fortsätta med det. Någon som har erfarenhet av den typen av träning i samband med en bröstop?
Caston
Kvinna ·
26 mar, 2012
piquancy
Kvinna ·
02 apr, 2012
Hejhej!
I crosstrainern använder du ju också armarna. På mig skuttar tuttarna runt hejvilt på dem.
Där man kan ha bäst cardio med minst tuttgupp är cykling, spinning men lite försiktigt på CT funkar nog också!
Annars vanliga hederliga långpromenader är grymt för kroppen också! Med massa stöd! (Tänk på att suga in magstödet!)
Har redan nu som det är två sporttoppar när jag tränar löpning,
en shock absorber som håller in allt plus träningslinne med inbyggd bh.
Och det är bara mina tuttar.. Därför jag är sugen på lyft (ev inlägg också) då jag har supermysigt mjuka 80F-are till boobies.
Pixi
Kvinna ·
05 apr, 2012
Jag hakar på din tråd, lilla-My skulle oxå vilja veta om ni med bakomplacering fått problem med att inte kunna ta i ordentligt när ni tränar? Sen undrar jag om det är du på bilden lilla-My och i så fall är det innan op? Väldigt fina bröst iaf =)
MyDecition
Kvinna ·
05 apr, 2012
jag har bakombröst och varotroligt aktiv innan operationenmed tung styrketräning samt löpning.
Nu är mina bröst endast 9 veckor (snart 10), så jag vet inte hur det kommer bli i framtiden. MEN, jag tror inte att det kommer bli några problem alls*pepp pepp*. Kan redan nu ut och springa (med mycket stöd). Känns KANON ! Styrka har jag provat lite grann, men är extremt noga med att inte koppla in bröstmuskeln ännu. Dock har förändringarna från vecka till vecka varit enorma! Och de tvivel jag hade från början är borta och jag tror definitivt att jag kommer kunna träna tungti framtiden igen.
Precis som en väninna till mig.Men honhar gjort lyft+inlägg och tränar TUNG styrketräning samt löpning , och har absolut inga problem! :)
Det är väldigt individuellt dock. Vissa får problem, andra inte.
Opticruise
Kvinna ·
05 apr, 2012
Styrketräning är bara att glömma för mig.. Har MFD och muskelsmärtor..Ett hemskt utseende när jag spänner musklerna och en ilande smärta som kommer och går :(
Tyvärr har jag fått se baksidan med bakomplacering och idag ångrar jag mig som tusan att jag valde en kirurg som endast lägger bakom då jag för att bli av med mina besvär(framflytt av implantaten) måste byta klinik och får en helt ny operationskostnad och en ny läkningperiod med allt vad det innebär.. Visst alla drabbas inte men jag var oxå en av dom som tänkte" det händer inte mig" men det gjorde det..
MyDecition
Kvinna ·
05 apr, 2012
opticruise, när började du få problem med dina bröst? Kom det direkt när du börjat träna efter operationen ? eller kom det senare än så?
Opticruise
Kvinna ·
05 apr, 2012
opticruise, när började du få problem med dina bröst? Kom det direkt när du börjat träna efter operationen ? eller kom det senare än så?
Efter 6 mån tog jag upp ridningen igen,en häst som var het och stark att rida,jag behövde använda musklerna mkt.. Då kom smärtan..Den gör sig oftast påmind när jag ansträngt musklerna mkt men kan även komma när jag ex. ska torka köksbordet.. Obehagskänslan finns hela tiden nu och känns tråkigt att inte kunna styrketräna och gå på roliga pass men jag hoppas att jag kan köra igång till hösten efter läkningsperioden..
MyDecition
Kvinna ·
06 apr, 2012
opticruise, när började du få problem med dina bröst? Kom det direkt när du börjat träna efter operationen ? eller kom det senare än så?
Efter 6 mån tog jag upp ridningen igen,en häst som var het och stark att rida,jag behövde använda musklerna mkt.. Då kom smärtan..Den gör sig oftast påmind när jag ansträngt musklerna mkt men kan även komma när jag ex. ska torka köksbordet.. Obehagskänslan finns hela tiden nu och känns tråkigt att inte kunna styrketräna och gå på roliga pass men jag hoppas att jag kan köra igång till hösten efter läkningsperioden..
OJ ! Vad tråkigt att höra :( ..
via_dolorosa
Kvinna ·
06 apr, 2012
Jag säger bara en sak. För att inte utmana ödet så rek. jag dig en framförplasering för då kommer din träning garanterat inte bli lidandes. När träningen är så viktig för dig s förstr jag faktiskt inte varför du änns funderar på bakom?
Opticruise
Kvinna ·
06 apr, 2012
opticruise, när började du få problem med dina bröst? Kom det direkt när du börjat träna efter operationen ? eller kom det senare än så?
Efter 6 mån tog jag upp ridningen igen,en häst som var het och stark att rida,jag behövde använda musklerna mkt.. Då kom smärtan..Den gör sig oftast påmind när jag ansträngt musklerna mkt men kan även komma när jag ex. ska torka köksbordet.. Obehagskänslan finns hela tiden nu och känns tråkigt att inte kunna styrketräna och gå på roliga pass men jag hoppas att jag kan köra igång till hösten efter läkningsperioden..
OJ ! Vad tråkigt att höra :( ..
lilla-My
Kvinna ·
07 apr, 2012
Jag hakar på din tråd, lilla-My skulle oxå vilja veta om ni med bakomplacering fått problem med att inte kunna ta i ordentligt när ni tränar? Sen undrar jag om det är du på bilden lilla-My och i så fall är det innan op? Väldigt fina bröst iaf =)
JossanN
Kvinna ·
07 apr, 2012
Angående träning och bakomliggandebröst...
Hittade en väldigt intressant tråd i ett forum från USA, där fitnesstjejer/bodybuilders diskuterar bröstförstoring.
De verkar tycka att det går bra att träna med bakomplacerade och vissa av dem VILL ha det pga att det inte ska se onaturligt ut när de deffar. De ser båda placeringar som alternativ (och då är där en hel del i tråden som redan har förstorat och har bakom!)
Väldigt intressant läsning. Någon skriver att de inte kan köra "lika hårt", men med tanke på hur hårt de måste köra så låter det ju bra (i jämförelse med oss dödliga)...
Gav mig iallafall lite förhoppningar!
Tråden hittar ni här:
http://forums.rxmuscle.com/showthread.php?8891-the-boobie-thread/
Strumpan
Kvinna ·
07 apr, 2012
Jättenyfiken på detta jag med då jag vill utbilda mig till personlig tränare och tränar sjukt mkt.. Hänger kvar här och läser om era erfarenheter :))
lilla-My
Kvinna ·
08 apr, 2012
Jag säger bara en sak. För att inte utmana ödet så rek. jag dig en framförplasering för då kommer din träning garanterat inte bli lidandes. När träningen är så viktig för dig s förstr jag faktiskt inte varför du änns funderar på bakom?
Framför placering är inte att tänka på då jag vill ha ett naturligt resultat hellre än att kunna fortsätta göra armhävningar. Och då jag har väldigt lite egen bröstvävnad samt att jag inte vill ha anatomiska inplantat så kommer jag inte få det resultat jag vill ha med en framförplacering. Så att det blir bakom är redan bestämt. Att jag ändå vill vara förberedd på hur saker och ting kan bli efteråt är väl bara sunt och naturligt? Även med muskelpåverkan kommer jag kunna göra annan träning som inte är direktstyrka och det är gott nog för mig även om jag gärna skulle vilja kunna simma och styrketräna OCKSÅ. Jag sondar terrängen lite bara, och vill veta vad jag har att se fram emot :)
Sen vet jag inte ens om man kan rekommendera någon placering alls om man inte är en legitimerad läkare som undersökt patienten och kunnat gå igenom vilka möjligheter som finns för just denna patient, så att du rekommenderar en placering FÖR MIG känns ju lite fel tycker du inte?
Vet inte hur det är för andra eller om det jag upplever är normalt. Hur som helst så har jag fått "problem" med att simma, kan liksom inte ta i och så känns det jäkligt konstigt. Det är nog det enda som jag anser som rätt jobbigt, armhävningar kan jag göra men det känns skumt i bröstmusklerna och implantaten flyttar sig.