Vicki
Kvinna ·
Träning och svettas?
Nu är det 3 veckor och 5 dagar sedan op. Har en crosstrainer hemma som jag kan välja att inte röra armarna med. När började ni träna? Jag vill ju svettas när jag väl tränar :D.
Sortera efter
Anonym användare
The__Rose
Kvinna ·
Jag får börja träna 6 veckor efter operation och då skulle jag verkligen inte överanstränga mig utan ta det lite lugnt. Har också en crosstrainer hemma som jag då ska börja med, men börja lugnt :)
annzz
Kvinna ·
Jag har också en cross trainer, började träna 4 veckor efter min operation. Det gick bra. Dock var de korrigering. Hade de varit efter första operationen hade jag aldrig klarat efter 4 veckor. Men känns det okej så är det ju bara att köra hårt!
Anonym användare
bara jag som gått upp typ 5 kg FETT på 4-5 veckor?
;/
fan vilken bulldeg jag känner mig som, ser fram emot någon månad när man får börja hårdträna!!!
Vicki
Kvinna ·