Silicon dream
Man ·
16 apr, 2013
Träningskompis sökes i Sthlm
Detta låter som värsta kontaktannonsen ha ha, men jag undrar om det finns nån tjej här inne som bor i Sthlm som kanske tränar på nån SATS anläggning typ Liljeholmen eller nåt som jag kan få sällskap av?
Tycker det är mycket trevligare och mycket mer motiverande att träna tillsammans med någon för man vill ju inte svika sin träningskompis som står och väntar på mig så det är inte lika lätt att slippa undan.
Jag är 38 år, men känner mig som 25 ha ha, behöver gå ner i vikt inte så mycket dock men framförallt fixa styrka och bättre kondition.
Har dock inte tränat på jättemånga år så jag känner mig så dum på ett gym men vad fasen jag ger det en chans.
Så finns du, så hör av dig.
Sortera efter
Passionfrukt
Kvinna ·
17 apr, 2013
Hej Silicon Dream :)
Något som är väldigt bra är att gå på gruppträning, tex Body pump, MRL (mage rumpa lår) och lite andra pass.
Där har du ju en instruktör som leder dig och pushar dig till max! Du kommer att se resultat efter bara några veckor och jag kan lova dig att du får ut mycket mer av träningen när du går på pass än att springa runt vilsen i gymmet själv. Då slarvar man kanske gärna och tappar motivationen.
Bara ett tips från mig :) Lycka till med träningen! :)
Gilla
Silicon dream
Man ·
17 apr, 2013
Har inte hittat nån MRL pass. Var finns det nånstans?
Visst klasser är kul men just att ha nån att gå med än att komma dit själv.
Gilla
Passionfrukt
Kvinna ·
17 apr, 2013
Sportlife har det vad jag vet.. Sen vet jag inte vilka gym i sthlm som har det....
Gilla
Silicon dream
Man ·
17 apr, 2013
Tror inte vi har nåt sportlife i Sthlm. Inte vad jag känner till iaf.
Gilla
Passionfrukt
Kvinna ·
17 apr, 2013
De har bytt namn till Nordic Wellness nu kollade deras hemsida och hittade några anläggningar i sthlm;
- Barkarby
-
Bromma
- Hammarby Sjöstad
- Hornsgatan
- Hornstull
- Lidingö
- Lidingö, Larsberg
- Linköping - Tornby
- Nyköping
- Odenplan
- Tegnérgatan
- Östermalm
- Ringvägen
- Vällingby
Gilla
Silicon dream
Man ·
18 apr, 2013
Okej blir långt att åka men detta pass låter verkligen som gjort för mig då det är just rumpa låren och magen jag vill förändra till snyggare.
Kan man verkligen omforma en platt hängrumpa till en fast välformad put rumpa? Kan man få bort fett på insidan av låren samt baksida? Och magen ja den är platt men jag har en liten valk på sidan när byxorna sitter på och sedan har man ju fött barn så man har ett veck längst ner liksom, den är fan omöjlig att få bort annat än med en liten bukplastik.
Gilla
Linn-b
Kvinna ·
29 apr, 2013
Silicon dream skrev:
Okej blir långt att åka men detta pass låter verkligen som gjort för mig då det är just rumpa låren och magen jag vill förändra till snyggare.
Kan man verkligen omforma en platt hängrumpa till en fast välformad put rumpa? Kan man få bort fett på insidan av låren samt baksida? Och magen ja den är platt men jag har en liten valk på sidan när byxorna sitter på och sedan har man ju fött barn så man har ett veck längst ner liksom, den är fan omöjlig att få bort annat än med en liten bukplastik.
Gilla
sina
Kvinna ·
29 apr, 2013
HEJ! Nyfiken bara.varför var det katastrof konsultation hos calle? Blir sjukt nyfikn haha!!
Hoppas du hittar träningspartner gumman!
Gilla
Silicon dream
Man ·
01 maj, 2013
Hur tränar man squats då?
Ang katastrof konsulationen hos Calle så var han försenad och sedan jäkligt dryg och noncahlant och sa typ inget och gjorde allt för att jag skulle dra och det gjorde jag efter 10 min då han var så hemskt stöddig och ja obehaglig.
Gilla
Magen ska bort
Kvinna ·
01 maj, 2013
Squats:
http://www.youtube.com/watch?v=xDdSZmWNYQI
Gilla