Nu är Fråga Kirurgen-sektionen live! Välkommen med frågor!
Logga in
Blomman92

Blomman92

Kvinna ·

Träningstjejer!

Andra bröstoperationer

Till alla er träningstjejer där ute . Jag skulle behöva hjälp. Jag styrketränar ca 4 gånger vecksn och tar både Omega 3 & BCAA tabletter . Omega 3 vet jag att man ska sluta med ca 2 veckor innan operation. Men hur fungerar de med BCAA? Några som har erfarenhet sv detta och när började ni träna efter eran operation? Enormt tacksam för svar! :)

10

Sortera efter

Anonym användare

Anonym användare

Den här kommentaren har dolts eftersom den inte földe forumets riktlinjer

Ninni

Ninni

Kvinna ·

Jag körde på med BCAA, sålänge det inte finns E-vitamin i så går det bra! :)
Gilla
Blomman92

Blomman92

Kvinna ·

Tack för tipsen! Jag har mejlat min kirurg ang . BCAA tabletterna . Vill inte riskera något innan operationen :) Ninni: När kunde du börja promenera & började lättare styrketräning efter din operation?
Gilla
Ninni

Ninni

Kvinna ·

Jag började ta korta promenader direkt när jag kom hem från kliniken, sov över där en natt. Nu har det bara gått 8 dagar sen min op, så lättare träning måste jag vänta med i 5-6 veckor.
Gilla
Blomman92

Blomman92

Kvinna ·

Ninni: Du är rätt ny opererad . Hur mår du nu efter din OP? Har du mycket ont ?
Gilla
Anonym användare

Anonym användare

Den här kommentaren har dolts eftersom den inte földe forumets riktlinjer

Blomman92

Blomman92

Kvinna ·

Jens6: Nej , tyvärr inte än. Kommer nog sluta med dem imorgon . Vill hellre vara på säkra sidan :)
Gilla
Ninni

Ninni

Kvinna ·

Jag har haft tur, peppar peppar :) har klarat mig på alvedon. Var pigg efter op också. Visst spände det i bröstmusklerna i några dagar, men jag tycker inte att det va nån riktig smärta så. Men sen är det ju så individuellt med smärtan och smärttålighet. Känner du dig orolig över det? Det jag tycker gör mest ont är känningarna av stygnen som sitter invändigt, dom känns då och då på min vänstra sida. Dom yttre stygnen känner jag inget av alls.
Gilla
Blomman92

Blomman92

Kvinna ·

De låter som du har tur iallafall :) Skönt för dig att du inte känner någon större smärta. Helt ärligt , så är jag enbart nervös hur de just kommer vara på operationsdagen när msn är ensam. Allt runt om kring har jag faktiskt ingen uppfattning om. Har aldrig opererats innan eller legat på Sjukhuset eller blivit sövd . Så jag har inget att vara orolig för . Litar helt på min kirurg :)
Gilla
Midnattsfrost

Midnattsfrost

Kvinna ·

Jag började träna 12 dagar efter operation, pulshöjande och i gymmet. Det finns ingen anledning att sluta med BCAA egenlitigen, det tas ju upp av tunntarmen inte magen. 

Jag tog casein kvällen innan operationen och jag tog även just bcaa (fast i pulverform) 2 h innan min operation. 

Gilla
Blomman92

Blomman92

Kvinna ·

Oj , de var väldigt tidigt! Är de bra för läkningen ?
Gilla
Midnattsfrost

Midnattsfrost

Kvinna ·

Blomman92 skrev:
Oj , de var väldigt tidigt! Är de bra för läkningen ?

Jag drog ju inte upp pulsen till 220 precis. Men min kropp är inte van vid att vara stilla och jag gör mig ingen tjänst i att hålla mig stillasittande. Jag gick på ett löpband dag 12, det var vad jag gjorde.

Gilla
Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem