Vad innebär "ta det lugnt första veckorna" efter en bukplastik egentligen?

Sitter såhär på fjärde dagen efter min stora bukplastik med fettsugning och sydda magmuskler och funderar på massor av frågor! Försökt att leta i gamla trådar efter info, men svårt att hitta rätt i tid där :)  Så nu ber jag er att bomba mig med tips och råd :) I mina papper från kliniken står det att man ska undvika onödig svullnad och blödning genom att ta det lugnt första veckorna. Jaha, vad är lugnt då?? Ska man ligga mest hela tiden, eller sitta uppe mest? Jag varvar nu, är uppe 3 timmar ca när jag väl stigit upp på morgonen, sitter lite då och går runt och plockar lite. Ser saker jag vill göra hela tiden...är det ok att tex slänga in lite tvätt i maskinen, kanske hänga lite...eller är det för mycket? Sen ligger jag och är uppe varvande hela dagen. Vid denna tiden, var ni mycket svullna? Jag känner mig som en ballong idag! Det spänner som attan under gördeln när jag sitter! Tog några foton igår och mannen hjälpte mig att lägga in ett från sidan...mest för att jämföra med före-fotot som också var från sidan. Framifrån syns svullnanden mycket mer, naveln är typ som i botten av en krater! Jag ser på vågen att jag nog dragit på mig drygt 2 kilo vätska (igår) men enligt sköterskan på kliniken är detta inga konstigheter. Undrar också när man ska dra ner på smärtlindringen? Jag har en tablett som jag kombinerar med Alvedon depåtabletter, men den är lite trilsk mot magen och kan ge illamående. Funderar på att hoppa den helt...Jag har starka oxynorm att ta vid behov också, men de har jag bara tagit till natten... Många frågor :) Hoppas på många bra svar! De som själva varit där nyss vet ju bäst, eller hur ;)?!