
Fit4Life
Man ·
22 dec, 2014
Vi som nyligen gjort bukplastik!
BukplastikHej.
Jag har nyligen (några dagar sen) gått igenom en stor bukplastik. Smärtan börjar släppa och allt ser bra ut. Har ändå massor med funderingar kring kost, träning, känsel, smärta mm kvar. Inser att det ligger ett stort eget arbete framför mig att förvalta ingreppet så att slutresultatet blir så bra som absolut möjligt.
Jag skulle vilja komma i kontakt med andra som nyligen genomgått eller ska genomgå samma ingrep. Spelar ingen roll om du är kille eller tjej eftersom jag tror man möter i stort sätt samma funderingar.
Skriv gärna ett par rader nedan eller skicka ett PM om du känner för att dela tankar och funderingar med mig och kanske andra.
Ser fram emot att höra av er!
Sortera efter
Erika_1991
Kvinna ·
23 dec, 2014
Fit4Life
Man ·
24 dec, 2014
Weronica79
Kvinna ·
24 dec, 2014
Hej! Jag har gjort min bukplastik för ett år sedan och kan säga att jag är supernöjd med allt. Under mina första två veckor fick jag gå framåtböjd eftersom annars fanns det risk att såret skulle gå upp. Man ska ta det lugnt och inte röra sig för mycket. Vilket jag hade super jobbigt att göra eftersom jag aldrig sitter stilla :) Detta medföljde att det samlades vätska bakom såret vilket inte är bra alls. :(
Så mitt råd är rör dig inte alls mer än på toan, äta osv.
Min känsel har inte kommit tillbaka med 100% men det kan dröja har jag fått besked om.
Eftersom jag gjorde min buk i mars och det senare blev sommar fick jag tejpa såret ända fram till efter sommaren. Sola inte solarium för då finns det risk att ärren blir mera intensiva.
Ha din gördel på dig så mycket du kan helst minst 6-8 månader efter op så den trycker in magen så mycket som möjligt.
Har du andra frågor hör gärna av dig.
Mvh Weronica
Fit4Life
Man ·
24 dec, 2014
Weronica79
Kvinna ·
24 dec, 2014
Först hade jag en vit som man kunde dra åt hur mycket som helst. Efter två veckor gick jag över till en kropps strumpa i svart som jag köpte på AK. Efter någon månad gick jag över på en mjukare och smidigare gördel. Nu har jag inget alls vilket är super skönt.
Jag tyckte resultatet blev bättre än jag förväntat mig den operationen drog till och med upp musen lite grann haha..
Röra mig gör jag faktiskt smidigare nu än innan. Jag hade jätte mycket häng som gjorde dels ont och sedan hade jag problem i vecket..
Inte kul alls.. :(
Tyvärr så hinner jag inte träna så mycket pga att jag arbetar 100% och har tre små barn så det finns inte så mycket tid över till nått annat:)
humbj
Man ·
24 dec, 2014
Ha din gördel på dig så mycket du kan helst minst 6-8 månader efter op så den trycker in magen så mycket som möjligt.
6-8 månader? :O Ska man ha på den så länge? Menade du veckor? :O
Fit4Life
Man ·
25 dec, 2014
Erika_1991
Kvinna ·
25 dec, 2014
Fit4Life
Man ·
25 dec, 2014
Erika_1991
Kvinna ·
25 dec, 2014
Fit4Life
Man ·
25 dec, 2014
Erika_1991
Kvinna ·
25 dec, 2014
Fit4Life
Man ·
25 dec, 2014
Weronica79
Kvinna ·
26 dec, 2014
Hej! Jag hade min gördel på ett par månader pga att magen skulle bli finare. Men jag tror att det är väldigt individuellt. Min bukop var en kombo av viktnedgång efter en GBP och tre graviditeter.
Jag behövde inte sy några muskler :) vilket var skönt.
Har ni fått en ny navel också? Det har jag dock blev den inte så fin men det får man leva med. Skönt är det att slippa allt överskott med hud.
Nu ser jag dock framemot att få snyggare tuttar eftersom dom också har fått stryck av vikt nedgången.
Fit4Life
Man ·
26 dec, 2014
Jag kommer definitivt att köra kompression länge ... Sedan om det är gördel eller vanliga kompressionsträningströjor får tiden utvisa. Tänk att ni klarat av att föda flera barn och inte behövt op magmuskler men jag behövde :) och det är inte för att jag svaga - snarare tvärt om.
Jag fick en "ny" navel. Ser jättefin ut nu. Såg först lite utsträckt ut men det imtrycket är helt klart borta nu.
Kroppen tar verkligen stryk av för hög vikt - aldrig dit igen! Kan helt klart förstå du vill fixa bröst också. Vad har du tänkt dig? Återställa storlek eller ny form anpassad efter ny kropp?
Weronica79
Kvinna ·
26 dec, 2014
Mina tuttar är så små jag har typ -A och det är inte stort alls. Jag hoppas att komma upp i en C eller D kupa med snyggare form.
Men livet leker nu och vill verkligen inte komma tillbaka till min gamla vikt. Man rör sig på ett mycket bättre sätt nu än tidigare. Mina barn förtjänar en frisk mamma, men det som jag har reagerat på är att mitt tålamod med tjejerna har försvunnit. Ibland är jag på ett jävla humör haha.. mina barn är 8 , 6 och 3 och alla är inne i en otroligt jobbig fas så det är kanske inte så kontstigt att man tänder till ibland.
Erika_1991
Kvinna ·
27 dec, 2014
Beauty
Kvinna ·
27 dec, 2014
Fit4Life
Man ·
27 dec, 2014
Kul att se all aktivitet på tråden!
Jag har också varit ganska öppen med ingreppet och inte hört något negativt. Kanske enklare att förklara när man är 23 :) Men jag tycker lika viktigt oavsett ålder. Hade efter min träning och viktnedgång en rejält hängande hud med ett litet lyft i mitten där naveln satt. Huden dock fin utan uppenbara bristningar mm. Övrig hud på kroppen inkl ansikte har klarat nedgång väl så ingen lös hud på armar och ben och inget skrynkligt ansikte :)
Man ska känna sig nöjd med sig själv och maximera sin egen potential! Jag har gjort lite andra saker också (ögon, tänder mm) för att få en fräsch look. Tror det är lättare för tjejer eftersom man kan få ett supersnyggt intryck även om det inte inte nödvändigtvis behöver se 100% äkta ut (kan till och med var meningen att det inte ska göra det). Som kille "måste" man - tycker jag - vara mer försiktig så att det ser riktigt naturligt ut. Vad tycker ni?
Förstår att ni tjejer vill göra både buk och bröst. Grymt modigt att göra buk och bröst samtidigt Beauty. Kan man överleva smärta så klart man sparar en hel del rehab-tid och kan få en stor positiv förändring snabbt :)
Fått värmeutslag under gördel som kliar - inte skönt! Har prövat lite olika krämer för att dämpa och har nu linne under. Någon som har tips om hur man kan dämpa?
Jag har också beställt hem en hög kompressionströjor, byxor mm som jag ska ha när jag tränar framöver. Sedan när jag kommer igång med träning (längtar!!!) ska jag ha kompressionskläder. Lite utlämnande :) men tror bra. Har ni testat? Tur att det varit mellandagsrea i nätbutikerna!
Angående humör och tålamod med barn. Förstår precis känsla! Tror kommer delvis av att man tillåter sig att fokusera mer på sig själv och det är faktiskt helt ok och i längden också bra för barnen att ha föräldrar som trivs med sig själva och mår bra :) Sedan är barn periodvis besvärliga. Älskvärda men kan också driva en till vansinne *ler*
Det är väldigt kul att höra hur ni alla kunnat komma igång efter op - jag längtar! Liten triumf för dagen var att jag kunde ligga på rygg och sträcka ut benen rakt. Otroligt skönt! Samtidigt kan jag känna för första gången att magen känns både ganska hård och platt. Har varit svårt att bedöma tidigare även om jag tyckt det varit bra.
Jag ska lägga upp lite bilder när medlemskap uppdaterats. Har läst i andra trådar att admin verkar lagga ...
Nilla
Kvinna ·
27 dec, 2014
vad gäller värmeutslag så prova bakpulver det använde man förr till att lindra klåda vid vattkoppor och det borde vara vänligt mot ev sår och inte heller förstöra kläder.