
bambii
Kvinna ·
Vill gå ner i vikt och få fastare och mindre kropp
Jag har sedan några veckor tillbaka börjat träna gruppaktiviteter, så som zumba, bodypump, bodystep mm. Tränar oftast fyra dagar i veckan, och vilar över helgen. Har gått upp 9 kg dom senaste två åren, så dom försöker jag till 100% att få bort!! Har slutat äta pasta, ris, potatis, ljustbröd mm. Äter istället mycket kött & grönsaker, samt hårt bröd...
Träning, hälsa, kost och vikt

