Knockout89
Kvinna ·
15 feb, 2012
Äcklad av min kropp
I nuläget väger jag 70 kg till mina 172 cm, i juni vägde jag 63 Kg efter massa träning och nada mat. Jag mådde bra och kände att jag började äntligen få en snygg kropp. Efter att ha träffat kille o hamnat i sambo fällan har jag gått upp allt jag gick ned. Jag känner mig fet och äcklig, och dessutom har jag jordens hängbröst. Mätte och har 27 cm från hals till bröstvårta. Jag har bestämt mig för att göra ett lyft och förstoring, men vill också gå ner i vikt o ha en lika ger kropp som de flesta i min ålder. Till saken hör att jag kom på min kille med att kolla foton på andra nakna tjejer som alla dom är lika perfekta som modeller med hårda runda bröst! Hur gör man för att orka kämpa på och träna och spara pengar?! Hjälp :(
Sortera efter
Knockout89
Kvinna ·
18 feb, 2012
Barbarella92
Kvinna ·
19 feb, 2012
Jag tänkte också dela med mig utav några tips som jag använder mig utav precis som Starlet.
Jag brukar äta Finn Crisp med kalkon på ist för bröd eller knäckebröd.
Kolsyrat smaksatt vatten istället för läsk o annat med massa socker i.
Och att gotta mig med brukar jag köra naturell/vanilj yoghurt med bär. typ hallon. jordgubbar eller björnbär osv
Kesella, finns lite olika smaker och välja mellan, tycker jag är ett jättebra alternativ till godis på lördagskvällen.
Cittycat
Kvinna ·
19 feb, 2012
Jag tänkte också dela med mig utav några tips som jag använder mig utav precis som Starlet.
Jag brukar äta Finn Crisp med kalkon på ist för bröd eller knäckebröd.
Kolsyrat smaksatt vatten istället för läsk o annat med massa socker i.
Och att gotta mig med brukar jag köra naturell/vanilj yoghurt med bär. typ hallon. jordgubbar eller björnbär osv
Kesella, finns lite olika smaker och välja mellan, tycker jag är ett jättebra alternativ till godis på lördagskvällen.
är knäckebröd också onyttigt?...suck..... trodde det var det enda brödet som man faktiskt kunde äta..brukar köra Wasa Sport med kalkon...
Barbarella92
Kvinna ·
19 feb, 2012
Nej då det är det inte, eller inte i lagom mängd, finn crisp och knäckebröd innehåller samma grejer och samma mängd ungefär, men jag tycker det är godare och av erfarenhet så är ju bitarna mindre och tunnare och då kanske man inte äter lika mycket som om man hade tagit knäckebröd! :)
Piggelin
Kvinna ·
19 feb, 2012
Kolsyrat smaksatt vatten istället för läsk o annat med massa socker i.
Och att gotta mig med brukar jag köra naturell/vanilj yoghurt med bär. typ hallon. jordgubbar eller björnbär osv
Kesella, finns lite olika smaker och välja mellan, tycker jag är ett jättebra alternativ till godis på lördagskvällen.
Bra råd!
Försöker själv gå ner några kilon innan OP och vet att det är bra att ha positiva människor omkring sig stöd.
Kom precis hem från ett pass med min PT då jag numera kör marklyft och knäböj för att forma kroppen.
Konditionsträningen kör jag på egen hand. Jag tycker att styrketräningen har gjort väldigt mycket för att forma om min kropp.
Känner mig starkare och dallret på armarna håller så sakteliga på ersättas med muskler. Lite trist att vara ensam bland alla grabbar på gymmet men bara man får vara ifred och ingen stirrar är det ok.
Kör hårt! Morgonpromenader är ju en klassisker som jag själv kör med.
Som mellanmål tycker jag också att jordgubbar och en mindre näve mandlar mättar bra.
PS. Tror att din karl nog skulle få lite komplex om du satt och kollade in heta hunkar på nätet som enbart poserade i kallingarna. Inte ok av honom att kolla in andra tjejer på det där sättet. Har du berättat hur det fick dig att må när du upptäckte vad han kollade på i smyg? Du är värd att må bra och bli respekterad precis som du är!
Cittycat
Kvinna ·
19 feb, 2012
Kolsyrat smaksatt vatten istället för läsk o annat med massa socker i.
Och att gotta mig med brukar jag köra naturell/vanilj yoghurt med bär. typ hallon. jordgubbar eller björnbär osv
Kesella, finns lite olika smaker och välja mellan, tycker jag är ett jättebra alternativ till godis på lördagskvällen.
Bra råd!
Försöker själv gå ner några kilon innan OP och vet att det är bra att ha positiva människor omkring sig stöd.
Kom precis hem från ett pass med min PT då jag numera kör marklyft och knäböj för att forma kroppen.
Konditionsträningen kör jag på egen hand. Jag tycker att styrketräningen har gjort väldigt mycket för att forma om min kropp.
Känner mig starkare och dallret på armarna håller så sakteliga på ersättas med muskler. Lite trist att vara ensam bland alla grabbar på gymmet men bara man får vara ifred och ingen stirrar är det ok.
Kör hårt! Morgonpromenader är ju en klassisker som jag själv kör med.
Som mellanmål tycker jag också att jordgubbar och en mindre näve mandlar mättar bra.
PS. Tror att din karl nog skulle få lite komplex om du satt och kollade in heta hunkar på nätet som enbart poserade i kallingarna. Inte ok av honom att kolla in andra tjejer på det där sättet. Har du berättat hur det fick dig att må när du upptäckte vad han kollade på i smyg? Du är värd att må bra och bli respekterad precis som du är!
Jag velar alltid på gymmet om jag ska köra nån slags aerobicspass eller styrketräning! Man vill ju ha snygga muskler men precis som nån skrev här så är man ju livrädd för att bli biffig.....
Man kanske ska våga lite mer med vikterna ändå!
starlet
Kvinna ·
19 feb, 2012
Knockout89
Kvinna ·
19 feb, 2012
Plutten
Kvinna ·
19 feb, 2012
myplasticboobs
Kvinna ·
19 feb, 2012
man måste inte väga "för mycket" för att vara äcklad av sin kropp heller. Jag är äcklad av min smala kropp, hatar mina ben som ser ut som tandpetare och att jag ser bara ut som skin & ben. Har kämpat mot min vikt sen jag var 13 och kommer troligtvis få göra det ett bra tag till. Slutar jag kämpa med maten så tappar jag ett par kilo direkt.
Så tänk på det också, att det är lika fel att påpeka hur smal någon är som att säga att någon är tjock. För det sårar så in i bomben när någon påpekar hur smala ben jag har och att man känner benen i min kropp så mycket.
Piggelin
Kvinna ·
19 feb, 2012
Jag velar alltid på gymmet om jag ska köra nån slags aerobicspass eller styrketräning! Man vill ju ha snygga muskler men precis som nån skrev här så är man ju livrädd för att bli biffig.....
Man kanske ska våga lite mer med vikterna ändå!
Våga kötta nere i gymmet bland de fria vikterna!
Läs gärna detta: http://axon.blogg.se/2011/april/tjejer-och-styrketraning.html
Anonym användare
05 mar, 2012