Bukplastik *bilder* och centimetrar från början till slut

Dag 19

Känns så härligt att se mina mått de är nu på 2 ställen mindre än innan op och jag är rätt då mycket svullen fortfaramde. både vid midjan och nedrde delen av magen samt lite över höfterna.

Vikten idag är 70,1 så jag äter i allafall inte för mycket men heller inte för lite så kosten sköter jag som planerat. Innan op var jag 71.5 det minus 1,4 ( fett och hud som togs bort) blir 70.1. Mitt mål är alltså att när all svullnad är borta väga så nära 70.1 som möjligt. Lite under är ok men lite mer helst inte. Mycket under är absolut inte ok för det innebär att jag inte get min kropp tillräckligt med näring under läkningstiden.

Inatt sov jag betydligt bättre än tidigare.Jag har lärt mig hur man bäst vänder sig i sängen utan obehag. När du ligger på rygg så böj knäna så mycket som är behagligt så att föttera är så nära rumpan som möjligt. Fäll sen knäna åt sidan och tyngden av dem drar överkroppen åt sidan med liten ansträngning från magmuskler. Jag har lätt värk i höfterna, tror det är en kombination av svullnad och tryck från korsetten samt att jag när jag sover ligger på sidan och därmed även på stygnen en aning. I övrigt så ger mig korsetten inga skavsår eller tryckskador. trots att jag tycker korsetten är jobbig och ser fram emot att få sova utan den så tror jag att modellen jag har Veronique passar min kropp väldigt bra.

Mina utslag börjar nu blekna lite vilket är ett bra tecken, ansiktet, forsulor och handflator slapp prickar men på övrig hud är jag full av utslag som tack och lov bara kliar lite. Ringde kliniken i morse för att få tavegyl utskrivet då den jag hade var slut. tavegyl tar jag till natten mest för att minska klådan så det ska bli lättare att sova.

Härligt att måtten börjar visa förändringen son svullnaden dolt och fortfarande döljer. Det är jätte intressant att få följa med dig på denna resa! Uppskattar verkligen dina inlägg här! <3

Dag 20 Tack roligt att veta att det blir läst och uppskattat. Idag har dagen spenderats till att vara uttråkad. Leder mig till att tänka på en Alfons Åbergs bok där farmor säger att det är bra att ha tråkigt för hur ska man annars veta när man har roligt. Sover fortfarande dåligt men det gjorde jag ibland innan op också antar att det hör till övergångsåldern. Än så länge har jag de flesta dagarna tagit en tupplur när jag kännt mig sömnig. Min mage börjar nu vara mindre jobbig så probiotikan och ingen antibiotika gör sitt. Utslagen syns fortfarande rejält men de är ganska bleka nu. Aptiten är definitivt tillbaka så nu är det viljestyrka som gäller. Jag har bokat tid till LPG bindvävsmassage till den 14/4 men ska fråga på mitt återbesök imorgon att det inte är för tidigt.

Bokade också LPG idag, tre behandlingar innan op för att ge läkaren de bästa förutsättningarna. Jag vill verkligen säkra upp att jag gjort allt vad jag kan för att få ett bra resultat, har lite prestationsångest vad gäller detta. Skriv gärna vad läkaren säger om hur lång tid du ska vänta med LPG efter op.

Den där aptiten kommer jag få kämpa emot då jag är mästare på att bli sugen på något när jag har tråkigt. De första v vilandes kommer ge min viljestyrka träning. ;)

Oroa dig inte för de första veckorna för din kropp behöver faktiskt 50-75 % mer kalorier än normalt. Så planera att äta dina favoritsaker som du normalt inte unnar dig. Det är när de 2 veckorna gått som du behöver ta tillbaka kontrollen. Så njut de 2 veckorna och belöna ditt tidigare kämpande genom att ge din kropp de kalorierna den behöver för att läka skadan från operationen med gott samvete.

Lpp, varför? Berätta, jag har ingen koll alls på det?

LPG är en bindvävsmassage som ska hjälpa till att ge dig en mjuk mage utan ojämnheter, förhårdnader och knölar. Vid alla operationer bildas det bindväv eftersom den hjälper till med att hålla ihop och läka. En del bilder mer en vad som behövs och då kan det blå hårt och ojämnt under huden. Bryter man upp bindväven efter hand så ska man tydligen kunna minska detta. Jag kommer troligen göra de rekommenderade 6 behandlingarna. Läs om bindvävsmassage LPG eller connective tissue massage så finner du en hel del info.

Ok, tack! Får kolla..

Förresten Nilla, har du oxå en liten "korv" i snittet? Min svullnad har börjat sjunka så magen är rätt platt nu men det är som att detta samlats precis vid snittet i stället. Jag har som en liten bilring av svullnad precis där. Du med?

Dag 21 (3 veckor)

Ny billd på snittet utan tejp på min sida

Nyss varit på återbesök och allt ser fint ut så nästa återbesök blir till hösten. har också bokat 6 stycken LPG då dessa tider snabbt blir fullbokade.

Hade tur och fick tala med sköterskan som gör LPG och fick denna infon. Gör din första LPG vid 3-4 veckor om du kan och sedan en gång i veckan om du har svullnad annars kan man sprida ut dem lite glesare. För min del så blir första LPG vid 5 veckor då hon är fullbokad samt påsken kommer emellan.

Sov hyfsat bra denna natt och för första gången vaknade jag inte varje gång jag behövde vända mig. Denna natt som kommer ska jag sova i en body från lindex som inte har ben i övrigt täcker den från byst till grenen och så har den inga dragkedjor. Jag känner att stödet från korsetten är skönt att ha men att bodyn kommer ge tillräckligt stöd och slippa dragkedjor och korsett ner till knän kommer göra att jag sover bättre. jag kan göra som jag vill dvs vara helt utan eller med body eller med hela korsetten så skriver imorgon hur natten blev med bara en body.

Jag frågade och sköterskan om hur tajt korsetten behöver vara då jag har 2 att välja på XL och L. Enligt mätta mått så borde L vara den jag ska ha nu men den sitter obehagligt tajt över lår och höfter men i övrigt bra. XL däremot sitter lite väl mjukt (inte löst) i midjan men bara där. Svaret var ha det som är bekvämt och växla mellan dom. om jag rör mig mycket så ha den tajta men om jag sitter i soffan o slappar så ha den lösa.

Till bijoh

Tycker att mitt snitt är väldigt slätt men dock är hela magen från nya naveln och ner till grenen ganska så mycket svullen fortfarande så den där ¨korven¨ kommer kanske.

Har dock läst att ¨korven¨ som ofta är hård beror på bindväv som ska bildas (individuellt hur mycket man bildar) och att det med tiden bryts ner och blir mindre hårt. Snittet som jag gjorde när min yngsta föddes läktes utan att bilda extra bindväv och var aldrig speciellt upphöjt eller hårt så iallafall då hade jag det läkkött som alla vill ha. hoppas att jag kommer att ha det så nu igen ser ialla fall hoppfullt ut än så länge.

Dag 22

Sömn

Sova sova sova gud vad skönt det var känner mig så pigg och utvilad nu. Gick o la mig vid 23.00 i min body och märkte att när jag låg på sidan var det lite obehagligt när tyngdkraften typ drog i magen så jag sköt in mitt täcke längs med sidan på magen så den fick lite extra stöd. Sov sedan jättegott men vaknade vid 2 tiden av att mina ben gjorde ont.

Benen har inget med operation att göra då jag sedan jag var ung haft av o till problem med restless legs ( myrkrypningar ). Sedan ca 3 år tar jag dagligen 800 mg magnesium mot detta som har praktiskt tagit tagit bort mina besvär helt och hållet. Med antibiotika, diaree coh stillasittande så har jag dock fått besvär igen så det var det som väckte mig vid 2 tiden. Tog alvedon för att få sova och snart var jag tillbaka till djup och välbehövlig vila.

Märkte hur maken vakna o klev upp men sov vidare, märkte att det var ljust och folk åkte till jobb men sov vidare När jag till slut klev upp var klockan strax över 10.

Längsta tiden jag legat rak i sängen sedan operation var 7 timmar i sträck (resten sittandes i soffan) och då sov jag inte alla dessa och inatt sov jag säkert 10 av de 11 timmarna i sängen så skönt.

Härligt att få sova bra! Det är superviktigt för mig att sömnen fungerar så det är nog det jag är mest orolig för. Nu mindre än tre veckor kvar...

Mitt råd om sömn är att fixa sovplats på annat ställe än din viloplats som för de flesta nog är soffan. Om sovplatsen är mörk och avskild så sover du bättre. Varje gång under dagen som jag kände mig sömnig så gick jag dit o sov en stund. Jag höll kvar vid samma läggtid på kvällen. Vaknade jag under natten så gick jag till soffan tills jag blev sömnig igen. På så sätt fick jag kvalité på den sömn jag fick. Mobilen satte jag på stör ej.

Dag 23 Idag har jag ont strax under vänstra revbenet lite mot mitten av övre magen. Känns som det är från där magmusklerna sytts ihop. I nästan alla bloggar så får man ont på olika sätt o ställen i lång tid efter op när nerver börjar finna sina vägar tillbaka eller kroppen anpassar sig på andra sätt. Det gör inte så ont att jag behöver ta alvedon men tillräckligt för att vara rejält irriterande. Är dock inte orolig utan ser det som positivt att mina nervändar läker.

Dag 24 Tack o lov för probiotika den hjälper fort är inte lös i magen längre. Svullnaden är ungefär densamma kanske beror på att jag inte måste ha den hårda gördeln på natten eller så tar det helt enkelt lång tid för mig att bli av med den. Börjar känna mig lite otålig på att se mer resultat så försöker påminna mig själv att jag innan op var inställd på att inte shoppa nya kläder föränn 3 månader efter som tidigast.

Är ju en vecka efter dig i läkningen och förstår din otålighet. Själv var jag ute för första gången sedan op idag och ligger helt slut i soffan. Tycker att Ringblomsteet hjälper mot svullnaden lite grann, går t om upp mitt i natten och dricker 1 glas. Vi får peppa varandra och tänka på hur fina vi kommer att vara till sommaren. : )

Dag 25.

Påsklunch hos min syster idag. Trevligt mingel men mycket trött och frusen när jag kom hem.

Igår kväll pillade jag lite på skorpan som fortfarande täckte ett av de pyttesmå hålen under bysten. Skorpan satt typ fast så plöstligt fick jag tanken att det kanske inte var en skorpa så bad maken hämta ett förstoringsglas. Misstanken var riktig det var ingen skorpa utan ett stygn som borde tagits bort för ca 2 veckor sedan. Stygnet var litet och tråden typ genomskinlig så jag förstår att sköterskan inte sett det.

Kokade min nagelsax o pincett och medans maken höll förstoringsglaset så drog jag ut stygnet så jag kunde få in saxen och så var det borta.

Jag har tagit bort stygn på mig själv förrut det är lätt om man vet hur. Det viktiga är att man bara klipper av på ett ställe presis under knuten så man inte riskerar att det blir tråd kvar inne i kroppen.

Till superbruden

har funderat på teet men då jag har haf andra besvär som infektion, antibiotika, diarre samt en del som har med övergångsåldern att göra besluta jag mig för att låta bli. Det får ta den tid det tar men usch vilket tålamod man får ha. Läste mig till att det är mest på grund av fettsugningen som jag svullnat mycket så hoppas att det är så och att slutresutatet blir bättre än jag vågat hoppas på. Ångrar mig gör jag dock inte det ser även med svullnad mycket bättre ut än det gjorde innan.

Dag 27 (4 veckor)

Det sker nu inte så mycket dag för dag. Svullnaden verkar inte minska nåt nämnvärt men flytttar sig långsamt neråt.

Att sova går bättre för varje natt som går och jag sover i endast nattlinne så magen får luftas varje natt. Det drar och stramar när jag ligger på sidan och jag vaknar ibland när jag vänder mig. Det gör inte ont längre men det drar i musklerna vilket är obehagligt när man ligger lite mer på mage än på sidan. Ligger jag lite mer på mage så trycker madrassen mot magen så den får stöd och då drar det mindre vilket gör det skönare. Helt på mage har jag inte provat att ligga.

Det är väldigt lite som gör ont numera eftersom snittet nu inte ens gör ont vid tryck. igår fick jag dock en hundtass rakt på snittet från min tiggande lagotto och det gjorde lite ont. Varje gång jag reser mig upp så drar korsetten i skinnet på övre delen av magen och det gör lite ont. Lösningen är att stoppa in händerna under korsetten och dra loss den från buken och sen lägga tillbaka den så den inte drar i skinnet. Gör lika dant när jag sätter mig. Det nedersta revbenet presis under bysten är ömt vid tryck och har varit så hela tiden tror att det kommer försvinna när jag slutar med korsetten. Ibland hugger det till i intervaller på olika ställen gör ordentligt ont men varar kort stund, antar det är nerver som läker. Bränner gör det ofta speciellt om jag fryser lite, det är mer rejält obehagligt än smärtsamt. När det bränner så är det typ hela buken som bränner känns som om det är i det lagret som särades (bukhinna/fett/hud) så typ allt som lyftes upp. Bränner gör det också lätt om jag stryker över magen typ en rysande brännkänsla.

Klåda har jag inte så mycket ännu. det kliar lite vid ärret från gamla naveln som har en skorpa fortfarande samt där dränen satt men från själva snittet har det inte börjat klia ännu.

Känseln är så klart nedsatt och nästan helt utan känsel är jag runt den gamla naveln. Ett område ungefär lika stort som en grapefrukt är så utan känsel att jag förstår att man inte får ha tajta kläder då det skulle kunna orsaka problem med sår eller tryck skada utan att jag skulle märka det där. På sidorna och från nya naveln och upp känns det som jag nästan har normal känsel.

Orken är tillbaka igår städade jag i omgångar huset från det där plocket som typ ingen anna än jag tycks se. En strupma på golvet, hundens leksaker, en tidning och sånt som bara ligger. jag går på promenader men tvingar mig själv att ta det lungt från mer ansträngande saker så igår bad jag maken att dammsuga (får se om det blir gjort utan att jag måste be igen). Det går nu ganska lätt att böja sig och att sätta på sig strumpor går också bra. det som mest gjorde strumpor svårt var att jag var så svullen även i ljumskarna så att böja sig fram gjorde ont även där. Men när jag ska plocka upp saker från golvet så använder jag knäna, bätrre för både mage och rygg.

idag ska jag på shopping med min syster men det är bara en affär vi ska till o resten är bilresa så inget ansträngande det heller. Jag känner visserligen att jag mycket väl skulle orka gå o shoppa i timmar men då jag redan är svullen som det är så får det vänta. Har ju läst här på forumet att många svullnar om de gör lite för mycket.

Låter ju som om allt läker som det ska! Härligt! Jag ligger fortfarande och sover på rygg, känns lite obehagligt att ligga på sidan.. Fast ändå ok, så det får ta den tiden det tar.. ;)