Lunarsoffan
Kvinna ·
19 mar, 2013
Det här med rökningen...
Hej alla :) Om 2 veckor är det dags för mig att opereras. Jag har rökt några år nu och har verkligen svårt för att sluta. Försökte idag pch klarade mig ungefär 7 timmar sen sprack det :( Min fråga är hur fasiken klarade ni er som rökte? Och var det nån av er som inte slutade alls? I så fall fick ni komplikationer efter? Sen tänkte jag på en annan sak. Jag röker egentligen LM cigg men köpte idag marlbroro ultra lights. Det är 0.6 mg nikotin i LM och 0.1 i ultra lights. Min fråga är då, om jag röker 3 cigg som innehåller 0.1 i nikotin gör det värsta skillnaden då? Innan rökte jag nästan ett paket LM om dagen. Help :(
Sortera efter
Silicon dream
Man ·
19 mar, 2013
Jag vet faktiskt inte om 0,6 eller 0,1 spelar nån roll, nikotin som nikotin liksom.
Själv röker jag också, men jag kommer lyda rådet att sluta, är så jäkla rädd och pröjsar så mycket pengar för min op att jag inte komma våga riskera några koml under läkningen eller annat krångel.
Vet inte om man kanske kan ta nikotintuggummi under den värsta abstinenesen eller såna här sugtabletter eller plåster.
Ring till din klinik och fråga om det.N
Nyfiken på svaret.
Gilla
Teguila
Kvinna ·
19 mar, 2013
Du kan ju tänka såhär också. Att om du får några komplikationer som kan bero på rökningen, tex att såret inte läker som det ska mm, så kanske du får bekosta en korrigering själv? Inte värt enligt mig.
Jag hade också rökt flera år men slutade, visst det är inte lätt. Men om man ska göra en sån här sak och vill ha ett så bra resultat som möjligt så får man stå ut lite!
Gilla
Lunarsoffan
Kvinna ·
19 mar, 2013
Jag vill verkligen sluta! Blev så himla tjurig och nedstämd idag när jag inte rökte på så länge.. Får väl försöka igen imorgon och hoppas att det går.
Gilla
knorren
Kvinna ·
19 mar, 2013
Du kommer klara att sluta röka. Det tar några dagar innan den värsta abstinensen lagt sig och sedan går det lättare och lättare. Man får unna sig lite godis den första tiden. Det är inte värt att riskera dålig läkning.
Gilla
fero
Kvinna ·
19 mar, 2013
Det är nikotinet och deg har med läkningen att och cirkulationen att göra. Det gäller alla operationer men läkarna har tidigare inte talat med patienter om det som just plastikkirurger gör och det beror nog på att om det blir komplikationer kring läkningen så påverkar det slutresultatet. Viden medicinsk op pratas det mest om det medicinska resultatet, vid en plastikkirurgi om det estetiska slutresultatet... det är upp till dig men glöm inte att tala om att du är rökare när du pratar med narkosläkaren för det påverkar även hur narkosen kan gå...
Jag bet ihop... varje gång jag blev röksugen tänkte jag på vad jag riskerar (jaja.. jag vet, jag riskerar livet varje gång jag tar ett bloss) ...
Jag höll upp under 3 graviditeter och en amning på 1, 5 år (jävligt dumt att börja men sommar och uteserveringar frestade ...)
Se det som en möjlighet att sluta!! Är 7 h jobbiga, hur gör du när/om du vill ha barn?? ...och på 2 år får du råd att göra en ny op för de pengarna om du skulle önska det ;))
Gilla
Anki
Kvinna ·
19 mar, 2013
Du kan använda elciggaretter. Det ska jag göra ;)
Gilla
Anonym användare
19 mar, 2013
Tänk inte att du ska försöka sluta röka utan bestäm dig bara. Det här är ju en utmärkt anledning till att sluta för gott. När jag rökte förut (1 paket om dagen i ca 7 år) så tänkte jag alltid att jag ska sluta när jag blir äldre. Men jag märkte också att man kan inte sluta om man verkligen inte vill.
Jag bestämde mig och har varit rökfri i snart 2,5 år. Allt går om man vill! :) Lycka till!
Gilla
Lunarsoffan
Kvinna ·
19 mar, 2013
Jag har elcigg men tycker inte den hjälper ett dugg för att den är så tung och klumpig :P
Gilla
Noelle
Kvinna ·
19 mar, 2013
Du kommer ju förmodligen drabbas av en hel del sjukdomar om du inte slutar. Jättehemskt moralpredikan... Men så är det ju statistiskt tyvärr. Det är inte bara cancersjukdomar man drabbas av när man röker. Det är ju oftast de man tänker på. Men det finns mängder av sjukdomar som man inte alls förknippar med rökning, som MS etc, Som man som rökare mycket lättare drabbas av. Vad spelar läkningen av bröst för roll i de sammanhangen? Ett par schyssta inlägg till arkeologerna?...Jag rökte, men slutade för 10 år sedan. Jag bestämde mig bara o vägrade att misslyckas! Jag använde nikotinplåster som jag sedan trappade ner på. Det funkade bra. Jag hoppas det går bra för dej! Jag tror att du kommer att klara det! Ha det gott
Gilla
Anonym användare
19 mar, 2013
Jag håller med på att sluta då jag ska opas i början av maj , (bäst att börja i tid hahah) nä men jag vet att det är jättejobbigt och man är en finne i röven lite då och då .
Men vill ändå dela med mig av mina erfarenheter.
Nikotintuggummi blir värre!! för mig iaf, blir bara mer röksugen med dem och de funkar inte alls. något som faktiskt fungerar är Morotsstavar, läkerol (salvi) och lakritstuggummi ( extra) samt vatten.
Varje gång du känner din röksugen ta något av detta.
och med vattnet , drick ett glas rakt upp och ner!
Och något jag aldrig kunnat göra är att röka precis efter jag borstat tänderna,inte för att det är ofräscht tankemässigt men jag tycker helt enkelt det smakar vidrigt! så när jag blir röksugen så kan jag även gå och borsta tänderna :) Hoppas att ngt av detta funkar för dej! för det rekomenderas inte att fortsätta tätt inpå op. då det förvärrar läkning , drar ihop blodkärl m.m.. Och hade det inte varit farligt hade läkarna inte sagt att man måste sluta innan..
Gilla
MissFiona
Kvinna ·
19 mar, 2013
Jag undrar om du ens kommer vara speciellt röksugen den första tiden, sen avtar kanske röksuget.
Men mitt tipps är tugga vanligt tuggummi i alla dess smaker, halstabletter går oxå bra. Det gjorde jag och lyckades sluta.
Det är kanske inte lika lätt för alla.
Men värt ett försök.
Gilla
Lunarsoffan
Kvinna ·
19 mar, 2013
Tack alla! Uppskattar era tips väldigt mycket:) ska ta till mig dem och sluta ikväll!
Gilla
fero
Kvinna ·
19 mar, 2013
Bra beslut!! :D
Gilla
Tingeliing
Kvinna ·
19 mar, 2013
Det är verkligen inte lätt! Jag är kan också hålla mig i ett par timmar, sen spricker det som du säger.
Behöver lägga ner rökningen. Det är knappast värt att fortsätta och hoppas på det bästa. Jag röker ett paket om dagen.
Jag slutade röka för ca ett år sedan med hjälp av "rökboken" om du hört talas som den.
Allen carr har skrivit den och den heter äntligen icke rökare.
Jag trillade dit igen pga vissa omständigheter, men jag tänkte att jag skulle läsa den nu igen och försöka sluta med hjälp av den. Det är ingen skrämselpropaganda utan mer ett tips på hur man ska tänka.
Prova, det är många som har lyckats sluta med hjälp av denna boken.
Lycka till!
Gilla
Lunarsoffan
Kvinna ·
19 mar, 2013
Ja det är så himla jobbigt när sugen kommer, tex efter maten eller på morgonen..
Gilla
MissFiona
Kvinna ·
19 mar, 2013
Det bästa är att försöka bryta de vane mönster man har, gör något annat de tillfällen du vet att suget kommer.
Gilla
ella85
Kvinna ·
19 mar, 2013
Den boken är ju såå bra! Har den hemma och läser den då och då trots att det var 4 år sen jag slutade :-D bars för att påminna mig om att jag aldrig börja igen!!
Gilla
Lunarsoffan
Kvinna ·
19 mar, 2013
Visst är det inte själva nikotinet som försämrar läkningen utan det är kolmonoxidet som gör det va? Så man får använda nikotinplåster och dylikt?
Gilla
ella85
Kvinna ·
19 mar, 2013
Jag googlade om nikotintuggummi då jag har varit beroende av det till och från..sjukt jag vet :-) å jag kom fram till att det inte var ok att äta nikotintuggummi/ha plåster då nikotinet påverkar. Men det verkar oxå vara från klinik till klinik.. Kolla med din egen klinik för säkerhetsskull.
Gilla
fero
Kvinna ·
19 mar, 2013
Det är nikotinet... därför har man slutat rekommendera plåster mm till gravida som alternativ till cigaretter. ..
Gilla