Lunarsoffan
Kvinna ·
19 mar, 2013
Det här med rökningen...
Hej alla :) Om 2 veckor är det dags för mig att opereras. Jag har rökt några år nu och har verkligen svårt för att sluta. Försökte idag pch klarade mig ungefär 7 timmar sen sprack det :( Min fråga är hur fasiken klarade ni er som rökte? Och var det nån av er som inte slutade alls? I så fall fick ni komplikationer efter? Sen tänkte jag på en annan sak. Jag röker egentligen LM cigg men köpte idag marlbroro ultra lights. Det är 0.6 mg nikotin i LM och 0.1 i ultra lights. Min fråga är då, om jag röker 3 cigg som innehåller 0.1 i nikotin gör det värsta skillnaden då? Innan rökte jag nästan ett paket LM om dagen. Help :(
Sortera efter
Anonym användare
19 mar, 2013
Det är ju egentligen inget jätte krav, men röka är ju aldrig bra. Inte när man ska operera sig heller, så dom måste ju råda en till att inte röka. Men jag rökte och snusade och levde helt fritt under båda mina operationer, ärligt talat så sket jag i o ens försöka. tänkte har opererat mig annars (inte plasik) och de gick bra.
dom på kliniken och min kirurg visste också att jag snusade, tog faktiskt ut snusen direkt jag skulle in på operation (haha)
Och tog en då jag vaknade upp och for hem.
Gilla
Anonym användare
19 mar, 2013
ella85: ja jag tuggade tuggimmina där nästan ett år innan jag började snusa IGEN. de är ju nikotin i dom, och de är de man är beroende av. så klart man kan bli beroende av tuggummina också, :) min mamma har tuggat dessa tugg i snart 7år haha...
Gilla
Silicon dream
Man ·
19 mar, 2013
Röksug på morgonen gör såhär. Samla fimpar i en burk med lock, ta ett djupt andetag i den burken på morgonen och känn doften...blir du sugen på att att tända en cigg? Ha ha funkar klockrent.
Gilla
starlet
Kvinna ·
19 mar, 2013
Jag kommer förmodligen bli mördad för att ha sagt detta men jag rökte som vanligt efter op och har inte haft komplikationer för det. Före höll jag upp 2v för att inte ha problem med narkosen
Gilla
Mle
Kvinna ·
19 mar, 2013
Jag gjorde min första bröstoperation 05 och min kirurg sa att jag inte behöve sluta röka, men jag fick sedan en infektion i det ena ärret. Vet inte om det hade med rökningen att göra. Men denna gången ska jag göra lyft och förstoring, så jag slutade röka dagen efter konsultationen för snart tre veckor sedan, det var enklare än jag trott för jag har gett mig fan på att inte röka pga jag vill ha dom bästa förutsättningarna denna gången. Jag tuggar vanliga tuggumin när jag blir röksugen och det hjälper faktist :) Lycka till!
Gilla
Anonym användare
22 mar, 2013
Det finns även en app som heter icoach som jag använder mig utav. där räknar den ut hur mycket man tjänar på att sluta röka. information om rökning och så går man igenom olika faser för att sluta . och när abstinensbestvären kommer så finns det en knapp i denna appen som heter PANIK , och trycker man på den så får man jättebra hjälpmedel för att försöka tänka på ngt annat och även komplimanger om hur duktig man är. Sen om man har denna appen kopplad till sin mail så får man varje dag ett lite brev av icoach , exempelvis fakta och lite olika metoder man kan testa på när det känns förjävligt mm.. :) JAg gillar den iaf :):)
Gilla
Casiopeia
Kvinna ·
22 mar, 2013
Boobie skrev:
Det är ju egentligen inget jätte krav, men röka är ju aldrig bra. Inte när man ska operera sig heller, så dom måste ju råda en till att inte röka. Men jag rökte och snusade och levde helt fritt under båda mina operationer, ärligt talat så sket jag i o ens försöka. tänkte har opererat mig annars (inte plasik) och de gick bra.
dom på kliniken och min kirurg visste också att jag snusade, tog faktiskt ut snusen direkt jag skulle in på operation (haha)
Och tog en då jag vaknade upp och for hem.
Du har helt fel!
Att inte röka inför och efter en operation är för många seriösa kliniker och kirurger ett absolut krav.
Det finns även kliniker och kirurger inom den allmänna sjukvården som vägrar genomföra operationer om patienten är rökare då man vet att det påverkar resultatet och läkförmågan så oerhört.
Gilla
ella85
Kvinna ·
22 mar, 2013
Bra skrivet Casiopeia! Min klinik erbjuder ej full resultatgaranti till rökare utan de får betala 50 % av fullpris på korr osv. Helt rätt tycker jag!
Gilla
Tingeliing
Kvinna ·
23 mar, 2013
Appen icoach gav faktiskt bra tips och lite nytänkande! Jag laddar för fullt för att lägga ner rökningen.
Gilla
Harley
Kvinna ·
24 mar, 2013
Jag slutade helt och har inte rört en cig sen jag gick mitt op-datum 25 september :) När suget blev som värst gav jag mig ut på löprundor. Kutade tills jag trodde jag skulle kräkas upp lungorna, då tappar man suget rätt snabbt... För varje dag som gick fick jag tillbaka smak och doft, och fyfan vad rökare luktar illa. Kan inte sitta bredvid rökare på tunnelbanan utan att må illa, har flyttat på mig flera gånger. Googlade efter hemska bilder och laddade ned hjälpande appar (vårdguidens sluta röka är bra!). Bestämde mig för att brösten och min hälsa var viktigare, det var dags att sluta ta livet av mig långsamt och plågsamt. Mår dåligt när jag tänker på att varje cigarett har kostat mig en del av mitt liv och även fast jag slutat nu så har min kropp påverkats och jag kommer kanske få problem i framtiden och säkerligen leva ett kortare liv jämfört med någon som aldrig rökt. Ursch.
LYCKA TILL TJEJER! Ni klarar det!
Gilla
limpan93
Kvinna ·
24 mar, 2013
Jag har rökt till och från sen ett par år tillbaka men aldrig varit riktigt beroende som jag läser att vissa här inne är. Innan min konsultation så läste jag på en hel del här om rökning och vad det kan orsaka när man opereras. Jag slutade direkt, fanns ingen tvivel om saken. Om jag ska lägga så mycket pengar på ett par nya bröst så vill jag ha de bästa resultaten som går att få. Om det sedan skulle skita sig för att jag "bara var tvungen" att ha den där cigaretten, så skulle jag hata mig själv för att jag varit så naiv. I och med att jag slutat så har det fått mig att reflektera mera över rökandet. Vill jag verkligen utsätta mig själv för det? Är det värt att röka framför god hälsa? Nej jag anser inte det.
Varje cigarett är ett steg närmare sjukdomar och komplikationer och nu försöker jag få mina vänner att sluta.
Jag tror faktiskt att det är lättare att sluta rakt av än att trappa ner. Då uppmuntrar man fortfarande det här "behovet" när det kommer. Genom att sluta helt så finns det inga ursäkter till ännu en cigg...
Gilla
Lunarsoffan
Kvinna ·
24 mar, 2013
Ville bara meddela att jag har slutat röka och varit rökfri en vecka imorgon :) känns så jäkla bra!!! Det var de 3 första dagarna som var extremt jobbiga men sedan blev de lättare och lättare. Nu kommer bara suget ibland och har ingen abstinens :)
Gilla