Gastric By-pass

OJ vilken resa, stackars dig.
Jag tror så här, att om din axelskada hindrade dig från att träna och detta gav dig en depression, bör du kolla upp noga vilka begränsningar du får av GBP-konvalescensen.
Kan nån GBP-patient vara snäll och tala om hur lång tid det tar innan man kan träna som vanligt?

Fettsugning ska du isåfall spara till sist; det är inget sätt att gå ner i vikt, utan mest att få bort det sista förargliga som sitter "fel". Efter en såpass kraftig viktnergång som du pratar om är det också sannolikt att du kan behöva en bukplastik för att få bort skinn på magen; men å andra sidan är du ung, och kan i bästa fall ha såpass med elasticitet kvar i huden att det inte är nödvändigt - framför allt om viktnergången sker långsamt.

Det verkar ju otroligt att det inte finns nån medicin som INTE ska ge dig den biverkningen att du blir sötsugen och hungrig..! Testa kanske att höra av dig till någon annan läkare och fråga vad de skulle rekommendera, säg att det ju går åt skogen med "allt annat", och då är ju medicinen inte till nån HJÄLP. Hoppas att mansmottagningen kan ge dig lite verktyg och lite nya synvinklar på saker, så att du kanske kan jobba dig vidare med en lägre dos medicin.

Med såpass mycket vikt att bi av med, kan man ju se det på två sätt - några hg i veckan är för lite att tappa, för då tappar man först och främst sugen - men å andra sidan behöver man dieta för länge för att kunna tillåta sig att följa nån extremdiet och bara äta gurka och grape, typ. Då kör du kroppens näringsdepåer i botten långt innan du når ditt mål. En rivstart med nutrilett (fast jag rekommenderar faktiskt Noka-shakerna - de är mycket fluffigare och godare!) kan ju vara bra för motivationen, och sen kan du kanske välja någon diet du tycker känns bra som passar dig, och som du tror du kan följa. 

PÅ vikt-kost- och-träningsforumet finns det ju en hel del sådana trådar och tips om dieter. Men det har du kanske redan sett. :)

Hejsan! Jag är själv gbp-opererad sedan lite över ett år tillbaka oxh jag kan bara säga att det är det absolut bästa val jag har gjort i mitt liv! Väntetiderna är ganska långa så sätt dig i Kö nu och bestäm dig sen! Jag minns ine hur lång tid det tog innan man fick träna igen men det var nog inte många veckor!! Man läker jättesnabbt! Men man bör vänta ngn månad kanske så att man får i sig tillräckligt med mat för att kunna träna också. Hoppas du kommer fram till det som är bäst för dig! Jag själv har inte ångrat mig en endaste sekund!

Ja, alltså det var långt ifrån bara därför, även föräldrarnas skillsmässa och sådär hade väl betydelse. Men jag förstår din omtanke. Det är helt klart en fara för min psykiska hälsa att inte träna. samtidigt hade jag inte tränat på väldigt länge nu när jag satte igång för 2-3 dagar sen och det funkade ju endå. Jag har tränat ganska mycket idag så kommer förmodligen ha ganska rejäl träningsvärk imorn. Vad innebär konvalescens? Va bra att du sa det. Så då är alltså gastric bypass nåågot man bör göra ett tag innan fettsugningen? På tal om hudens elasticitet: hur är det med tatueringar? jag har nästan hela armarna täckta i ink och även en del av nacken. Vet du hur de funkar med det? Kommer de se likadana ut efter viktnedgång? Jag hoppas det, dem är typ mitt allt! Ja jag har föreslagit ändring av medicin flera gånger men allt går så segt i svensk psykiatri så det kommer nog dröja innan jag lyckas få medsen ändrade. Ja ett problem med att få medicinen minskad är ju att sexlusten ökar vilket leder till ångest för mig. Får se hur jag gör med det. Ja alltså min erfarenhet säger att man inte ska gå för hårt i början för då bryter man dieten och så går man upp i vikt sen. det är nog bättre att börja försiktigt när det kommer till diet och bantning. jag har käkat mitotropin, glocosanol och alli ett tag nu. fast senaste tiden har det bara blivit mitotropin då det är det enda jag har hemma. Ja, jag ska kolla in den där tråden nu direkt tror jag.

konpattar Va kul att du känner så. Hur mycket gick du ner av operationen? :P Men hur länge måste man stå i kö? Hur hög BMI måste man ha för att få det subventionerat? Jag blir ritkigt taggad på att få ingreppet utfört när jag hör detta. Hur pass myket var du tvungen att ändra kost- och motionsvanor?

Konvalescens = tiden man lägger på att tillfriskna/återhämta sig.

Nett har en blogg där hon har skrivit om sina upplevelser om GBP, du hittar henne i Bloggrollen ute till vänster. Hon har gått ner massor!

Gällande tatueringarna får du för säkerhets skull ställa in dig på att de kommer att påverkas... Men det händer ju inte övernatt och med vanlig diet kan du ju själv bromsa om du tycker att viktnergången inte är värd effekten på tatueringarna. Efter en GBP är det nog mer att bara hoppas...
Strunta i om du anser det omanligt med hudkrämer och skaffa en riktigt BRA för att ta hand om huden medan du går ner i vikt. Varför inte äta något kosttillskott som gynnar huden också.

Jag kan tappa sexlusten av att hårdbanta; kanske det funkar för dig med? 😎

Ok :)) Ska kolla upp bloggen! Fan de skulle kännas så djävla surt om mina gaddningar blev fula efter alla pengar, energi och smärta jag utstått för att få dem :( Ja, jag kommer nog att använda tattoo goo hudlotion för gaddningarna.

LCHF har man ju hört ska funka väldigt bra! en kollega till mig gick ner 8-10kg på två veckor och då är inte han särksilt överviktigt utan bara lite mullig.

Och då får du dessutom äta riktigt god mat =)

Det kan ju va värt att testa, innan man genomgår en op. Det har du ju säkert tid med då det verkar vara lång kö ändå. Det vore väl härligt om du lyckats gå ner så pass mycket när det väl är din tur för op att du inte lägre behöver den =) måste va en underbar känsla!

low carb high fat? ja, jag har provat det en gång och då låg jag på noll gram kolhydrater i ca 7 dagar. men då kännde jag mig helt kraftlös och orkade inte med nånting alls. men jag kanske borde prova en liknande diet men då med lite mer kollhydrater? i slutendan tror jag endå att det handlar om att motstå sötsaker och liknande. alltså ingen läsk eller energidryck, lr för den delen godis. det tror jag e bästa sättet. ja det e klart att det vore härligt, men förmodligen väldigt svårt oxå. men det är helt klart värt ett försök!!

Jag har tränat en hel del mage idag och även en del ryggövningar. Jag tränade magen med träningshjul och crunches. för ryggen körde jag skivstångsrodd. har även en del träningsvärk från stående axelpressen igår och tränade axlar litegrann idag oxå. har hållt en hyfsat bra kost idag oxå. lite konserverad frukt blev det men annars hyfsat bra kost.

Jag har nu varit och köpt en bänkpressbänk och skivstång med vikter. Jag köpte dem på XXL i Arninge. Bänken är av märket Weider, den hade kostat 1299 kr men dem sålde ut dem för 699 kr. Skivstången köpte jag för 1299 kr och det är en riktig skivstång som väger 20 kg. Jag fick fel bänk pålagret först så jag var tvungen att bära med mig bänken och byta mot den rätta för att sedan bära hem den. Men nu är den hemma. det är en del av bvänken som jag inte hittar. vet inte om den ligger här i röran nånstans eller om dem har glömt en del när den packades. Jag fick en hel del motion av att bära runt dessa hrejer och det är ju oxå nice såklart.

Måste få rekommendera ngt så gammalmodigt som viktväktarna....jag kör hemmifrån, dvs man fyller i via nätet vad man äter under en dag...datorn räknar ut hur många pp jag ätit och har kvar. väger mig en gång i veckan dock hemma..Behöver inte springa på möten utan klarar allt själv...precis som du säger så tror jag att det bästa är att äta normalt...men lära sig att äta mindre portioner . Jag äter mindre bröd, hellre knäcke. äter wookade grönsaker ist för att alltid välja pasta el potatis som tillbehör till maten. Men jag äter av allt...även sötsaker.Jag tror att detta iaf e bäst för mig. Jag lär mig sakta men säkert vad min kropp behöver och kan äta,Jag har provat verkligen ALLT ocd det mesta funkar faktiskt....fast ww håller i längden, det mest "normala" sättet att leva. Låter man det ta lite tid är det bäst för kroppen....till slut behöver man inte räkna pp längre utan har lärt sig att känna igen sina portioner.... Jag har gått ner 18 kg...ska helst bort 10 till...

lycka till !!!!!

Jag har gjort en sleeve som funkar lite annorlunda än gbp men samma resultat och jag är i stark övertygelse om att en operation är den enda hållbara lösningen för ett hälsosamt leverne utan övervikt! Alla olika metoder -fine, du går ner i vikt men sen då... Jag rekommenderar att gå in inom dig själv och verkligen fundera ut om du tror på en viss metod att gå ner i vit p, och om du klarar hålla det. Tror du innerligt på det så kör, annars finns det mer bestående åtgärder, så som operation. (Tro inte att du inte kan gå upp dock, men det är ett verktyg som underlättar för dig att hålla den under kontroll).

Jag gick ner 30 kilo på ungefär ett halvår och idag kan man inte se på mig att jag varit överviktig och tatueringarna (på axlarna) ser ut som innan.

malinn Jag köpte en hel del färdigrätter från viktväktarna förrut. kanske ska börja med det igen. förändringsförvandling det är en stor lättnad att höra att tatueringarna ser ut som innan. detta gör mig glad då mina tatueringar är mitt allt. Jag förstår det du säger om att man går ner i vikt och sen går man upp de igen förutom om man opererar sig. jag är helt inställd på att operera mig och hoppas innerligt att jag kommer få det, men om jag inte får det måste jag ha en reservplan. och även om jag gör en gastric bypass så kommer jag likväl att banta efter den för att påskynda processen. men jag tror oxå att operation för mig är den enda vägen att gå, så de får nogh bli det.

Jag monterade bänkpressen idag, djävlar va jobbigt de var att montera den. men jag kom igång med träningen när monteringen va klar, och de var oxå jobbigt, men väldigt kul!! Man kan köra benspark och bencurl med den oxå och det gjorde jag!! har kört 5 set bänkpress idag, 4 set benspark och 4 set bencurl. ökade vikten flera ggr och kommer nog öka lite till senare ikv så att jag har alla vikter jag har på den. behöver även köpa fler vikter. 2 st 20 kg vikter skulle vara nice och även 2 st 15 kg vikter. nu är det 40 kg på så om jag köper de vikter jag nämnde så blir de ca. 110 och det kommer jag nog ta ganska snart om jag fortsätter träna. har som sagt tagit 180 kg då jag var i toppform.

Japp jag håller med dig!! :)

Jag fortsatte träna idag. jag körde en del snedbänk och benspark och bencurl. hade alla vikter på när jag körde benspark och bencurl och även bänkpress, även om vikterna inte riktigt räcker till hittills. har bestämt mig för att jag ska köpa en motionscykel och ett multigym oxå. motionscykeln köper jag den 25 januari då jag får mina pengar. konpattar: håller me mig om vadå :P

woops..jag menade att jag höll med föregående talare..förändringsngt personen :) Och heja heja dig i träningen :)

Jaha ok!! haha!! Tack!! Jag har även levt på pasta med hemmagjord pastasås de senaste 3 dagarna och inga onyttigheter alls. visserligen av ekonomiska skäl, men de e ju bra för vikten oxå!!

Jag har gjort en GBP och gått ner ca 50 kilo.

De första 41 kilona tappade jag på 6 månader.

Något att tänka på är att GBP inte är en quick-fix, det är ett hjälpmedel att förändra sitt liv och sina dåliga matvanor.

Med psykiska problem kan det vara svårt att få igenom en GBP då många får psykiska problem även efter op, det tar på psyket att gå ner så mycket så snabbt och allt det innebär med hur andra och man själv ser på sig själv och sitt nya jag.

Det är heller ingen garanti, det finns en hel del som inte går ner allt de vill/ska gå ner trots op.

För många förändras livet väldigt, då man kan få stora problem med att äta vissa livsmedel efteråt och blir jättesjuk av vissa saker.

Det är ett stort beslut att ta som behöver tänkas över noga.

Jag vill dock säga att jag aldrig för en sekund ångrat min egen operation.

Träna får du göra 5-6 veckor efter op.

Grattis!! det var snabbt!! jag är som sagt helt inställd på att göra operationen. Jag e medveten om att det kommer ta tid endå, men jag har som sagt redan börjat träna ordentligt igen och ändrat kostvanor osv. jag räknar med att fortsätta detta efter operationen för att kunna ¨gå ner så myckt som möjligt. Hur menar du mer specifikt att det tar på psyket? viktigt att nämna är att jag varit psykiskt stabil i ca. 2 år. Ja det är jag ju medveten om. men jag kommer att fortsätta med min nya träning ochnya kostvanor efter operationen så att jag får ut så mycket som möjligt av operationen. intressant. men vilka livsmedel blir man sjuk av då. och hur yttrar det sig? jag har funderat på ingreppet mycket länge och bestämt mig att jag ska göra det. va kul att du känner så!! Ok då kommer jag börja träna så fort jag får för min läkare.