Liljan23
Kvinna ·
11 sep, 2013
Sluta röka inför Bröst OP
BröstförstoringHej på er! Jag tänkte att ni kunde skriva här, ni som ska sluta röka och snart ska få er efterlängtade Bröst op, så kan vi peppa varandra! Det är otroligt jobbigt att sluta röka. Jag tar gärna emot tips på hur man ska sluta röka..:)
Sortera efter
Liljan23
Kvinna ·
15 sep, 2013
Cagi00 skrev:
Nu går jag säkert emot alla här på forumet men jag är rökare, jag rökte till 12 timmar innan operation och i stort sett direkt efter. Jag har snitt under och mina ärr har läkt hur fint som helst och utan komplikationer. Jag försökte verkligen sluta men jag klarade det inte och tack och lov gick det bra ändå! Håller tummarna för att ni klarar av det och är starkare mentalt än jag var! :-)Gilla
Cagi00
Kvinna ·
16 sep, 2013
@Siliconvalley: Jag berättade för min kirurg att jag rökte och att jag haft ett uppehåll på 12 timmar, det var helt okej sa han.
Lycka till med din op idag :-)
@Liljan23: tack, och ärlighet varar alltid längst :-)
Gilla
Fina bröst
Kvinna ·
16 sep, 2013
Jag opereras nästa torsdag och röker cirka 4-5 cigg om dagen. Jag slutade när jag fick min optid, men trilla dit igen. Åker light light light! Ångest
Gilla
Anonym användare
16 sep, 2013
Tack cagi00 ! Ligger o myser framför två på citadell nu . Allt har gått bra änsålänhe o jag har riktigt fina bomber:)
Gilla
Anonym användare
16 sep, 2013
Två=tv haha
Gilla
Liljan23
Kvinna ·
16 sep, 2013
Fina bröst skrev:
Jag opereras nästa torsdag och röker cirka 4-5 cigg om dagen. Jag slutade när jag fick min optid, men trilla dit igen. Åker light light light! ÅngestGilla
Anonym användare
16 sep, 2013
Har inte vart röksugen en enda gång idag. Så skönt:) och nu har jag nya bomber istället:)
Gilla
Liljan23
Kvinna ·
17 sep, 2013
siliconvalley skrev:
Har inte vart röksugen en enda gång idag. Så skönt:) och nu har jag nya bomber istället:)Gilla
Lizzie
Kvinna ·
17 sep, 2013
Va kul Siliconvalley:)) Grattis:)
Gilla
new boobies
Kvinna ·
21 sep, 2013
Hur.går det??? Någon som lyckats? Här går det rätt så bra faktiskt. Visst hade det vart gött å ta en men när jag tänker så så försöker jag genast tänka på något annat istället.
Gilla
Eleonore123
Kvinna ·
21 sep, 2013
Då jag rökat i 16 år cirka 25 cigg om dagen var det sjukt svårt för mig iaf. Andvändt nikotinplåster och eciggarett. Hände jag röka en cigg emellanåt men det var när man var social t.ex o alla skulle röka hela jäkla tiden. Kunde välja ångesten o dömma mej för dem jag röka när jag ej skulle eller att tänka.. Nåja i normala fall hade man rökat mer än ett paket om dagen.. Oj jag röka en cigg ist för 25 på en dag och räkna ut t.ex då vad jag normala fall röka på 6dagar. Vilken skillnad. Istället för 150 cigg hade jag som högst rökat 16. Man får ej dömma sig för hårt då blir det bara svårare tänker jag iaf. Se helheten/målet framåt ist för o dömma. Man ska inte göra d ok o röka, men ångesten kan sabotera rätt bra för en och man tappar tron på sig själv.Efter operationen nu blir jag nästan vettskrämd när nån frågor om jag ej vill ha en cigg. Dör nog hellre känner jag t.ex nu än o röka en jäkla cigg. Blir lättare för varje dag :-) trodde då aldrig jag skulle kunna säga nejtack till en cigg. :p kämpa på!
Gilla
boobi
Kvinna ·
22 sep, 2013
Det har jätte mycket med psyket att göra .. Jag har rökt i 8 år men har lagt av 2 gånger , ena gången 2 mån och andra 1 månad.. dem första 3 dagarna var jobbigast så jag tog nicotin sugtabletter men sen gick det .. självklart tänkte jag på det och blev sugen ibland men det var psyket då försökte jag fokusera på hur gott jag luktar och fräsch jag kände mig, jag tränade mer istället.. Nu denna gången har jag inte slutat än för att jag vet att jag har fram tills 1 oktober på mig men från ioch med imorgon måste jag helt seriöst skära ner på rökningen har blivit lite mkt av det under helgen då vi haft folk här..
Ska trappa ner denna veckan för att vara rökfri nästa =) Alla kan bara o bestämma siig, om min pappa klarade det efter 40 års rökning så kan vi det med :)
Gilla
Anonym användare
22 sep, 2013
Jag måste bara tillägga en sak här som är mkt konstig. Och det är att på operationsdagens morgon var jag fortfarande så himla röksugen. Men efter operationen har jag inte känt sug en enda gång. Det har gått så himla bra! Trodde jag aldrig skulle klara av det. Men känner Ingenting och ingen irritation heller. Det måste ha med medicinerna att göra för det är helt sjukt att det kan försvinna så fort. Jag har varit med andra som röker efteråt och det luktar jätte gott men har inte ens fått tanken att jag vill smaka. Så jag är helnöjd! Jag är påväg mot ett rökfritt liv! Efter 9 års rökande. Fast mest nöjd är jag med mina bröst! Trodde de skulle se förjävliga ut först dagarna efter, men de är så fina redan! Nu hoppas jag att det håller i sig och kanske tillochmed blir ännu finare:) lycka till ni andr som försöker sluta! Puss och kram:)
Gilla