Courtesy
Kvinna ·
18 okt, 2014
Vågar jag åka till gymmet?
BröstförstoringImorgon är det 5 dagar sedan min bröstoperation. Jag har dock varit pigg och igång sedan dag ett! Redan 2h efter operationen var jag igång igen och senare på kvällen var jag på köpcentret och promenerade runt. Har inte haft ont eller mått dåligt på något sett. Jag har gått promenader varje dag, mellan 30-50min. Imorgon ska det enligt vädret komma en massa snö. Undrar nu: Är det ok att åka till gymmet redan imorgon? Jag vet att det är tidigt men en vanlig promenad på löpbandet kan väl inte vara farligare än en promenad utomhus? Kanske en dum fråga men vill inte göra något fel :)
Sortera efter
Courtesy
Kvinna ·
19 okt, 2014
bellle
Kvinna ·
20 okt, 2014
Jag förstår dendär längtan till gymmet! Kommer säkert själv med samma fråga efter min op ;-) Jag ville till gymmet genast nästa dag jag kom hem från BB. Jag håller med att motion är jätte viktigt, även om man inte höjer pulsen. Men jag säger som de andra, jag skulle hellre avvakta för det går lätt att man tar det lite hårdare än man tänkt sig. Det är svårt att ta det lugnt när man mår så bra vill vara på g. Inte alltid så lätt när viljan säger ett och hjärnan säger annat :D
Jag tänker att det också handlar om att inte utsätta sig för infektionsrisk.. Med tanke på förkylningstiderna som är nu skulle jag inte gå på gymmet av den enkla anledningen att där finns mycket bakterier.. Stod klart och tydligt på mitt sjukintyg att jag inte skulle utsättas för infektionsrisk (i hela fyra veckor)..