
Superc
Kvinna ·
Är jag för ivrig med träningen?
Jag är inne på min 7:e vecka efter op och har sedan 1 vecka tillbaka börjat styrketräna igen. I mina papper står det att "lätt styrketräning" är okej och jag har börjat att köra armar, vad tror ni om det? många säger att det är fritt fram och "ok" att köra på, så länge det inte gör ont, vilket det inte gör. Men bör jag lugna mig ändå? har läst...
Bröstförstoring
