Neva
Kvinna ·
02 feb, 2020
Vi som har/ska göra bukplastik 2020
BukplastikHej! Nytt år och jag tänker mig att vi kör en ny tråd för oss som ska eller redan hunnit göra bukplastik 2020. Själv har jag äntligen bokat op och det blir i Mars hos Mattias på Nordiska kliniken. Är det någon som hunnit operera sig i år? Hur har det gått och hur mår ni?
Sortera efter
Tabita
Kvinna ·
08 mar, 2020
Nyabröstnu
Kvinna ·
08 mar, 2020
Camilla
Kvinna ·
10 mar, 2020
Tabita
Kvinna ·
10 mar, 2020
Camilla
Kvinna ·
10 mar, 2020
Tabita
Kvinna ·
11 mar, 2020
Trebarnsmamman84
Kvinna ·
11 mar, 2020
Madde86
Kvinna ·
12 mar, 2020
Trebarnsmamman84
Kvinna ·
12 mar, 2020
Figge
Man ·
12 mar, 2020
Sonia
Kvinna ·
12 mar, 2020
Sonia
Kvinna ·
12 mar, 2020
Var-Är-Dom
Kvinna ·
13 mar, 2020
Var-Är-Dom
Kvinna ·
13 mar, 2020
Nyabröstnu
Kvinna ·
13 mar, 2020
Tabita
Kvinna ·
13 mar, 2020
Camilla
Kvinna ·
13 mar, 2020
Tabita
Kvinna ·
13 mar, 2020
Viktigt att börja med de inre magmusklerna innan övningar som plankan. Man behöver ha en speciell teknik, se Art clinics program / Mamma Mage
Camilla
Kvinna ·
14 mar, 2020
Viktigt att börja med de inre magmusklerna innan övningar som plankan. Man behöver ha en speciell teknik, se Art clinics program / Mamma Mage
Ja, jag körde övningar från art clinics program idag, det mesta gick bra, men den när man ligger på rygg med benen i 90 grader och sträcker ut ett i taget var svår.
Jag blev bara så förvånad över att plankan inte bara var svår eller obehaglig, utan jag KUNDE verkligen inte. Var stark i coren före graviditeterna, och plankan och armhävningar funkade bra även efter graviditeterna (före operationen).
Hur la du upp din träning efter din fulla bukplastik?
Sonia
Kvinna ·
14 mar, 2020