Träning, hälsa, kost och vikt

Köpte gymkort häromdagen och idag var det första gången jag gymmade där, jag vill dö.. Orkade bara 20 minuter på gåbandet och brände 200 kalorier, PISS! Och självklart fick jag med mig ett par skavsår på köpet. Jävla skit, jag vill verkligen bli av med dom sista 8 kg men just nu känns det bara hopplöst. :( Hur fan ska jag göra för att orka? Är helt...

Träning, hälsa, kost och vikt

Nu har det gått 1 månad sedan jag fick jag mitt andra barn, på 2 år. Jag går inte upp något i vikt under graviditeterna, mer än själva barnet. Väger mindre efter förlossningen än innan jag blev gravid. Så har det varit båda gångerna. Däremot har jag fått en enorm mage båda gångerna, och nu sista gången blev den giiiigantisk. Detta har gjort att hud...

Träning, hälsa, kost och vikt

Planerade att köpa en sån där celluliter-massage maskin. Är det någon av er tuttlisor som har testat den? Casada cellumax heter den... Anyone???

Träning, hälsa, kost och vikt

Jag körde med reducil för andra gången nu och jäklar vad bra det är. Märkt att det fungerar olika på alla och vissa får många biverkningar men jag fick inga mer än lite torr i munnen. Jag är en småätare av rang och är besatt av godis men under en reducilkur så måste jag påminna mej om att äta och onyttigheter lockar mej inte alls. Jag gick...

Träning, hälsa, kost och vikt

Hej! Jag är lite sugen på att prova Polar shape på mina lår och höfter eftersom det fettet inte går att träna bort! Någon som provat? hur många behandlingar innan det syns? håller resultatet? Tacksam för svar /french

Träning, hälsa, kost och vikt

Hur tror ni brösten skulle bli ifall man skulle gå ner ett par kilo? Tror ni dem skulle bli fula då? Skulle dem blir mer "runda", eller bara se förjävligt ut?.... Jag hade gärna velat gå ner 3-4 kg, men jag vet inte hur det skulle se ut då med brösten?:O någon som har gått ner i vikt efter bröstförstoring, skriv gärna då hur resultatet blev!

Träning, hälsa, kost och vikt

Jag undrar bara om det finns någon som har gjort en bröstförstoring och efteråt gått ner i vikt. Påverkar detta implantet.. dvs, syns eller känns implantet mer efteråt. Jag har gått ner 18kg och vill gå ner ca 5 kg till, men jag orkar inte vänta med operationen mer. Vill göra nuuu!Jag har varit på konsultation hos Dan Fagrell GPC. Har även en konsu...

Träning, hälsa, kost och vikt

Hej, jag undrar om det finns någon här som lagt in implantat bakom muskeln och sen gått ner i vikt? Har det gått bra? Märker ni någon skillnad på brösten? Har ni fått någa konsekvenser/ komplikation av detta?

Träning, hälsa, kost och vikt

Hejsan! Har läst mycket om tjejer som är rädda för att gå upp i vikt efter op. Jag var jätte svullen första dagarna, min mage var uppblåst som en ballong och kände mig allmänt oattraktiv... Jag kan nu glatt tala om att två veckor efter op så är jag tillbaka på min vikt jag vägde innan op! Så tjejer, oroa er inte så mycket :) ät bara som vanligt och...

Träning, hälsa, kost och vikt

Laddar som en tok för framtida bukplastik.  Nu har jag hårdtränat med personlig tränare i en mån och ville visa lite resultat 🙂 Än är det mycket kvar.  Skinner på magen blir bara slappare och slappare, men omfånget runt om har minskat. Planerna var väl att operera mig innan semestern, men nu när jag sett sett vilket resultat det gör, f...

Träning, hälsa, kost och vikt