Hej!
Jag ska göra en fullbukplastik utan att sy ihop magmuskler och så ska jag byta min 12 åriga bröstimplanat.
Jag har och håller på att frys ner lite matlådor som jag enkelt kan värma mig de närmaste dagarna efter op. Och så ska jag proppa kyl och frys med bra och näringsrik mat. Samt så försöker jag äta så näringsrikt och varierat jag kan nu före.
Jag tränar som vanligt kanske lite mer än vanligt både kondition och styrka för vill jag vara så stark som möjligt före op samt så älskar jag att träna. Men veckan före op ska jag ej träna för hårt för jag vill inte att kroppen ska var stressad och sliten på op dagen.
Nästa vecka ska också jag på Lymfmassage jag ska även boka denna massage efter operation (när det gått några veckor ) för att hjälpa kroppen att återhämta sig optimalt. Jag ska operera mig i början av juni.

Och så hoppas jag verkligen att jag ej blir förkyld eller sjuk på annat sätt före op!

Nej, första gången för mig😅Men har fått många olika typer av massage tidigare. Är själv massageterapeut.
Ser så fram emot att får testa detta samt göra det under min återhämtning. Har bokat en just nu men ska boka flera sen. Har sån tur att min kollega kan just denna massageformen 🙏🏼

Bonumsson wrote:

Jag ska på en konsultation om lymfmassage nästa vecka. Har du gjort det tidigare? Hur många behandlingar har du bokat in dig på?

Hej igen!
Nu har jag varit på Lymfmassage och det var så skönt och behagligt och väldigt avslappnade. Ska boka in mig igen ca 2 veckor efter operation. Om allt går som det ska och det känns bra . Ska kunna ta mig dit också 😅. Ska se hur jag svarar på massagen och boka in mig eftersom är min plan. Ska också kolla med min kirurgi vad han tycker och rekommenderar 👍🏼.

Hur gick det för dig på konsultationen ?