Blondee16 aug, 2012ReducilVart köper ni era reducil? Kollade medinc men den sidan verkar inte leva längre...Träning, hälsa, kost och vikt08Dela
Malinpalin14 aug, 2012Styrketräning efter bröstförstoring?Hej tjejer! Undrar om någon av er här kanske styrke tränar? Och hur det är med nya tuttarna. T ex. när man tränar bröst, om inplantaten rör sig mycket, hur det känns osv? Jätte tacksam för svar! Träning, hälsa, kost och vikt06Dela
bewi13 aug, 2012Träna tillsammans i Sthlm!!!Hej nån som bor i Sthlm och vill träffas för att träna?? Tänkte att efter min korr kommer jag vilja gå ut på PW men min sambo är ingen man drar med ut i skogen... Nån/några som vill börja med att gå PW nån/några gånger i veckan?? Vore jättekul med sällskap :) . När jag sen kan börja träna ordentligt vore det ju kul att göra det tillsammans oxå :)...Träning, hälsa, kost och vikt014Dela
Blondie7909 aug, 2012De sista j-a kilona, hur???166 cm lång och 63 +- 1 kg, vill ner under 60 kg, men hur f-n ska jag göra. Löptränar 4-5 mil i veckan, äter enligt LCHQ, mycket sparsamt med sötsaker etc. Vill INTE använda ex reductil pga ev bieffekter. HUR GÖR JAG??? Såg att anna skipper tipsar om nåot ämne som man gör shots av, som ska ge öka mättnadskänsla. Finns det något fettförbrännings...Träning, hälsa, kost och vikt07Dela
siliconedreams08 aug, 2012Vi som utan piller och dieter ska gå ner i vikt!Sett trådar där flera äter olika piller som ska hjälpa viktnedgången, t.ex. billiga kopior på reductil o.s.v. Sen olika diettrådar. Jag undrar om det finns någon annan än jag som vill och ska gå ner i vikt med hjälp av sunt förnuft, bra mat, lagom portioner och motion? Tänkte att vi kan peppa varandra och "sporras" utav varandras result...Träning, hälsa, kost och vikt049Dela
newboobs9004 aug, 2012viktuppgång och celluliterJag har gått upp ganska mkt i vikt de senaste 6månaderna (9kg för att vara exakt!) och med det fått en himmla massa celluliter och även bristningar på mina höfter och lår. Vart alldeles för stilla, ätit fel mat och jobbat konstiga tider, men nu ska jag lägga om vardagen lite igen och försöka komma tillbaka till min normalvikt som är typ 64kg. K...Träning, hälsa, kost och vikt03Dela
MissGbg19 jul, 2012LCHFHar någon här testat eller använder sig av LCHF "metoden" och vad är era erfarenheter? Jag började för ca 4 dagar sedan och har först nu börjat känna av förändringen i kroppen med lite yrsel, vilket tydligen är ett vanligt tecken på att kroppen ställer om sig och avgiftas. Berätta gärna vad ni tycker och tänker om denna "metod" //Miss Träning, hälsa, kost och vikt0349Dela
Grubbelfia_201218 jul, 2012Behöver Viktminsknings tips?Skulle behöva lite tips så vikten börjar röra sig igen.... Tränar 3ggr/veckan, gym eller joggar 1/2mil, äter regelbundet & dricker mkt vatten... Men vikten står som ett berg... Iförande rasade jag 13kg på ca 3mån... Men nu har det stått still ca 1år... Hjälp! Hade varit gott & kunna bli av med de där extra 5kg innan op...Träning, hälsa, kost och vikt07Dela
hanna_c06 jul, 2012Gå ner i vikt tillsammans?Hej! Jag har tänkt att försöka gå ner lite i vikt nu under sommaren...typ 5-6 kg. Tycker dock att det är tråkigt att "banta" plus att jag är ett riktigt godis monster😀. Så jag undrar om det är någon mer som har tänkt gå ner lite i vikt som vill "haka på", så att man kan peppa varandra och följa upp varandras viktresa...? Träning, hälsa, kost och vikt054Dela
MissGbg28 jun, 2012Någon som testat Alli?Hej. Ja som sagt, har någon testat Alli från apoteket? Har hört mindre trevliga bieffekter av dom men vill gärna höra om det har hjälpt någon. //Miss Träning, hälsa, kost och vikt06Dela
