
Anonym användare
Ner i vikt innan OP?
Inför sommaren satsar jag på att gå ner några kilon. Jag är en ganska bred person men är inte överviktig och skall man tro på detta med BMI så ligger jag runt 22-23 vilket är normalt. Iaf, skall som sagt gå ner i vikt och "fuska" lite med reductil inför sommaren. Min fråga är: är det bättre att spara på "hullet" inför OP och sedan gå ner i vikt ell...
Träning, hälsa, kost och vikt



